今年以來，長武縣教育系統(tǒng)認真貫徹落實國家、省市關于加強學生體育活動的文件要求，持續(xù)推進“五育”并舉，全面實施學生體質強健計劃。如何保證學生每天綜合體育活動時長不少于兩小時，將“健康第一”的教育理念落地落細，長武縣各中小學校進行了許多創(chuàng)新有效的嘗試。

地面彩繪游戲，多彩課間樂翻天

“叮鈴鈴，下課時間到了，請同學們走出教室，到室外活動……”。4月1日，隨著下課鈴聲響起，長武縣昭仁街道中心小學院內瞬間成了歡樂的海洋。 孩子們相約玩起了地面彩繪游戲，“ 石頭剪子布，贏了往前走一步！”“ 蘿卜蹲，蘿卜蹲，蘿卜蹲完茄子蹲…”  “ 123，跳方格……”“哇，沙包丟進五環(huán)了！” 跳完這個，玩下一個，各種旋轉跳、折線跳、手腳并用跳、曲線跳，孩子們配合默契，玩得不不亦樂乎，一些老師也忍不住加入其中，快樂運動的氛圍感拉滿。

如何讓孩子們走出教室，動起來，跑起來，昭仁街道中心小學“絞盡腦汁”。突破運動場地限制，投入6萬多元建設中院地面彩繪游戲場地，色彩斑斕的跳格子、迷宮、體能挑戰(zhàn)賽道等彩繪游戲區(qū)域，成為校園里亮麗的風景線，學生在游戲中鍛煉體能、激發(fā)創(chuàng)造力。“這些地面游戲太有意思了，我們玩得很過癮，下課玩好了，上課才有精神。”“孩子回家后更愛運動了，整個人都變得陽光有活力。” 彩繪游戲場地的設置受到了廣大學生和家長的一致好評。

校長成小兵介紹，學校還創(chuàng)新推出“4+1”和“3+1+1”體育課程模式。低年級學生每周新增趣味游戲化體能訓練課，高年級學生則在常規(guī)課程外增設花樣跳繩、啦啦操等專項訓練，開設乒乓球、曳步舞等特色課程，實現“人人有項目、班班有活動”。

智慧體育，引領運動新風尚

4月3日，長武縣昭仁街道初級中學小操場，學生們五人一組正在AI跳繩設備前開展比拼，隨著同學們快速的揮動手臂和跳躍，大屏上不斷更新著每個學生的跳繩數量。一輪比拼下來，落后的同學不甘示弱，再比一輪。幾輪比拼下來，冠軍誕生了！短短的課間15分鐘，這里成了眾多學生運動與競技的新賽場。七年級學生曹夢琪激動的說，“從小我就喜歡跳繩，之前跳繩都得自己數，現在學校的AI跳繩設備可以幫我數了，越跳越帶勁。”

除了AI跳繩設備，學校還引進了實心球、立定跳遠，800米、1000米跑等項目的AI測試儀，一場由數據驅動的智能化體育正在讓傳統(tǒng)體育運動煥發(fā)新活力。

“以前學生的體育活動，人工計數費時費力還不精準。自從學校實施了智慧體育項目，無論是課間還是體育課，學生都運動熱情高漲，AI設備能精準記錄、分析和展示學生的運動情況，充分激發(fā)學生的競爭意識和挑戰(zhàn)欲望。”體育老師李博文感慨地說。

除了用好智慧體育項目，學校還精心安排了特色大課間展示活動，打破傳統(tǒng)課間操的單一模式，由各班自主策劃、編排和展演，將廣播體操、校園集體舞、合唱、器樂演奏、小品相聲等多種元素相融合，倡導人人參與。學生們課間時間走出教室，鍛煉身體，展示才藝，讓操場變身“青春秀場”，課間化為“成長驛站”。

花樣課間操，澎湃青春動能

3月27日，長武縣巨家鎮(zhèn)初級中學大課間時間，全校師生的心理健康體能操開始了，伴隨著節(jié)奏感十足的音樂，各班學生有序進入操場，揮動雙臂大步跑起來。開合跳、高抬腿、原地徒手跳繩、后踢腿跑、俯臥撐等動作自由切換，隊伍造型也在U型、圓形、長方形之間不斷變換。孩子們鮮艷的校服、青春活力的身影與陽光、綠茵相互映襯，構成一幅色彩斑斕的畫卷。

為了培養(yǎng)學生積極向上的心理品質，巨家鎮(zhèn)初級中學因材施教，從“兩操”入手，創(chuàng)新編排了心理健康體能操和《你笑起來真好看》韻律操，分別在上午和下午的課間活動進行，引導全體學生走出教室，充分感受陽光，既鍛煉身體，又在輕松愉快的音樂節(jié)奏中陶冶情操，緩解壓力。老師們一致表示：“每天的韻律操和體能操訓練，學生的體質明顯增強。課間很少看到學生低頭沉悶的樣子，反倒陽光自信了許多。”

其他學校也結合實際，在優(yōu)化運動場地、設施配備、人員保障、內容設置、家校協(xié)同等方面做文章，積極開發(fā)適合本校實際的運動項目。靈鳳完全小學的活力課桌舞，丁家鎮(zhèn)中心小學、地掌完全小學的花樣跳繩，洪家鎮(zhèn)中心小學的魅力曳步舞都深受學生們喜愛。一些小規(guī)模學校在校園內劃分不同的區(qū)域，為孩子們送上由呼啦圈、沙包、大跳繩、跳跳圈等運動器材組成的“健康大禮包”，真正讓孩子們動起來、跑起來，身上有汗，眼里有光，促進學生身心健康成長。曾經略顯“安靜的課間”，正重新響起運動的吶喊和歡聲笑語。