3月20日，漢中市北大街小學三年級全體學生走進了漢臺區太白路海翔眼健康科普教育基地，開啟了一場充滿知識與趣味的眼健康探索之旅。

一進入基地，一段生動有趣的科普視頻便吸引了大家的目光。視頻中講了很多護眼小知識，如：正確的書寫姿勢，科學的用眼習慣，合理的飲食結構，適當的戶外運動等。給孩子們留下深刻印象的是，無論是看視頻還是看電視，持續 40 分鐘后都一定要讓眼睛休息。這看似簡單的提醒，背后卻有著重要的科學依據。

隨后，孩子們分成紅、黃、藍三組開啟了神奇的 “眼睛之旅”。在基地的展示區，一個巨大而清晰的眼球模型首先映入眼簾。專業講解員帶領大家從眼球的結構開始了解，生動講解眼睛的工作原理，讓大家驚嘆于這一人體精密 “光學儀器” 的神奇。它就像一個精密的儀器，每一個部分都有著獨特的功能和作用。在專業講解員的細致講解下，我們了解到眼球的發育是一個奇妙的過程，從嬰幼兒時期到成年，眼球逐漸生長，視力也隨之變化。在近視防控展區，圖文并茂的展示以及互動體驗設備，直觀呈現了近視形成的原因和危害。孩子們紛紛參與模擬近視視覺體驗，真切感受近視給生活和學習帶來的不便，深刻認識到預防近視的重要性。

在參觀過程中，孩子們認識到，在昏暗的光線下看書、寫字姿勢不正確、長時間盯著電子屏幕等，都是眼睛健康的 “隱形殺手”。講解員認真細致的講解，讓孩子們深刻認識到養成良好用眼習慣的重要性。保持正確的讀寫姿勢、控制用眼時間、增加戶外活動等等，這些看似微不足道的小事，卻是守護眼健康的關鍵。

此次眼健康科普知識探索活動，讓學生收獲頗豐。我們堅信，北大街小學的孩子們一定會在此次活動后，明白保護眼睛的重要性，養成良好的用眼習慣，珍惜自己明亮的雙眼。