2月28日，鎮(zhèn)坪縣曾家中學(xué)迎來了一場(chǎng)溫暖心靈的盛宴——青少年心理健康專題講座，全校200多名師生共同參與。

活動(dòng)伊始，鎮(zhèn)坪縣醫(yī)院宣傳健康教育中心杜發(fā)麗主任以“珍愛生命，陽光心靈”為主題結(jié)合初中生的心理特點(diǎn)，通過“什么是健康”“積極心理學(xué)”“如何關(guān)注情緒，排解情緒”等問題，深入淺出地講解了初中生常見的心理問題，如學(xué)習(xí)壓力、人際交往困惑、情緒管理等，并從專業(yè)角度提供了應(yīng)對(duì)這些問題的有效方法和實(shí)用技巧。

講座過程中，她通過通俗易懂的視頻短片讓大家認(rèn)識(shí)如何珍惜生命，分享了生活中有感召力的鮮活事例幫助學(xué)生們認(rèn)識(shí)不同的情緒、引導(dǎo)學(xué)生如何接受與化解學(xué)習(xí)生活中的挫折和負(fù)面情緒。列舉了社會(huì)上因心理問題造成的本不應(yīng)該發(fā)生的悲劇行為，內(nèi)容貼近生活，既牢牢抓住了同學(xué)們的興趣和關(guān)注度，又喚起了大家內(nèi)心深處的真實(shí)情感。她語言生動(dòng)親和、富有感染力，并教育學(xué)生如何理解生命存在的意義和價(jià)值，鼓勵(lì)大家克服負(fù)面情緒，戰(zhàn)勝挫折與黑暗，從絕望中找到希望，體現(xiàn)生命的價(jià)值，活出自己美好的人生。同學(xué)們認(rèn)真聆聽、積極互動(dòng)，共情強(qiáng)烈，大家沉浸其中，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，掌聲熱烈不斷。

隨后縣醫(yī)院健康教育講師饒?zhí)焯m老師詳細(xì)講解了心肺復(fù)蘇（CPR）的步驟，每一步都配以生動(dòng)的演示和清晰的講解，確保師生們能夠準(zhǔn)確理解并掌握。為了讓師生們更加深入地了解急救知識(shí)，講座還特別設(shè)置了互動(dòng)操作環(huán)節(jié)，學(xué)生們通過實(shí)踐加深了對(duì)急救技能的理解和記憶。

該校高度重視學(xué)生心理健康工作，多次通過多維度、全方位開展心理健康教育，讓每一位學(xué)生都能在陽光、健康的心理環(huán)境中綻放青春光彩。未來，學(xué)校將繼續(xù)深耕心理健康教育工作，不斷完善各項(xiàng)舉措，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，緊跟時(shí)代步伐，引入更多創(chuàng)新的方法與資源，持續(xù)為學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航，讓每一位曾中學(xué)子都能懷揣著健康陽光的心態(tài)，邁向更加燦爛的人生征程。