西安市雁塔區高新路小學陽光大課間上的腰鼓操。

今年春季，西安市各中小學的操場上格外熱鬧，各學校都在積極以創新實踐回應政策要求，將“每天一節體育課”的剛性要求轉化為系統性育人工程。近日，記者走訪了西安市多所學校，發現各個學校因地制宜，差異化創新，展現了體育育人的多維可能。有的學校借AI技術實現精準干預，有的以非物質文化遺產激活運動興趣，有的通過空間重構化解場地困局，有的將競技精神融入心智成長。

西安市經開第二學校科技賦能體育教學

采訪中記者了解到，西安市經開第二學校將體育改革定義為“一場基于科學的系統實驗”，通過“場域再造”破解課間15分鐘難題。走廊變身“跳房子競技場”，讓低年級孩子非常開心。學校在中庭開展了團隊傳球“微競賽”，新增5分鐘“活力喚醒時間”，讓學生們進行“3+2”模式訓練，3分鐘單腳閉眼平衡挑戰后，全體學生面向窗外綠植完成睫狀肌調節訓練。這種將運動、生理學與腦科學相結合的微干預，結合平衡訓練與睫狀肌調節，明顯提升了學生的專注力。

該校副校長張寧坤表示：“體育是培養心智素養的載體，而非單純的身體訓練。”學校還通過科技賦能體育教學，用數據說話，將全校學生的BMI指數、視力變化等數據動態呈現，AI分析生成個性化“運動處方”，形成“監測-分析-干預-評估”閉環體系。在最近的一次篩查中，該校近視增長率有明顯下降，體質優良率也有顯著提升。

西安市雁塔區高新路小學將傳統文化融入運動場景

西安市雁塔區高新路小學以“健康、聰慧、高尚、快樂”為核心理念，構建了“4+1”“3+1+1”課程模式，將傳統文化融入運動場景。其陽光大課間，上午安排了35分鐘融合腰鼓操、民族舞、戲曲操，下午安排了30分鐘專項活動，覆蓋足球、武術等項目。“千人腰鼓操”已經成為學校的特色項目。

該校副校長梁欣表示：“體育家庭作業不是負擔，而是親子關系的紐帶。”學校多年來堅持家校聯動，這也是將孩子們的體育活動有序延伸的一種探索。低年級開設親子瑜伽、家庭運動會等作業；中高年級推行跳繩打卡，確保每日運動量不低于2小時。

學校將15分鐘的課間活動時間定義為“開心一刻鐘”，為學生提供了足球、跳房子等20余個項目。

西安市曲江第四小學以競技重塑學生品格

記者在西安市曲江第四小學采訪時了解到，學校將操場變為“人生實驗室”，以競技重塑學生品格。學校通過“班級擂臺賽”“年級聯賽”激發內驅力，讓學生日均運動量提升了40%，沖突事件也減少了25%。體育教研組組長王芳創新設計“小范圍體能操”，從而化解了場地限制的問題。

剛柔并濟的管理，將規則教育與情感關懷結合。學校制定科學訓練方案，引入專業隊級別的體能監測，使超重學生比例下降明顯。

西安市雁塔區西影路小學移步換景皆可運動

西安市雁塔區西影路小學以“立體重構”書寫空間奇跡，采用七巧板式運動版圖，將教學樓劃分為“三院兩廊一操場”40余個微型運動區，將樓梯圍墻改造為挑戰區，實現“移步換景皆可運動”。

學校采取“3段2操1活動”模式，大課間拆解為廣播操、啦啦操、特色活動、太極放松四環節。面對體育教師資源的短缺，學校積極探索雙師課堂與資源整合，語文教師擔任跳繩裁判，數學教師督導挑戰賽，同時將外聘教練與學科教師進行有效組合，協同開發課程，以此提升學生專注力，使學生體質明顯提高。

西安部分學校還采取退役運動員入校、家校聯動、社區資源共享的模式，形成了“大體育”生態。西安市教育局體衛藝處相關負責人表示：“學校的積極探索，證明體育改革不是‘擠占’學業時間，而是通過科學設計實現‘五育互哺’。”