每周四16點05分至16點45分，安康市高新中學校園內一片熱鬧景象，學生們活躍的身影隨處可見，歡聲笑語回蕩在校園的每個角落。原來，這是該校今年新增的趣味體育課正在火熱進行。

2025年，新學期開學，安康市高新中學對課表進行了重新規劃，在義務教育階段各年級每周增設一節體育課，確保每班“每天一節體育課”。新增的體育課開設了籃球、排球、乒乓球、羽毛球、跳繩、跆拳道、太極、腰鼓、健美操、體育游戲等 15個趣味運動項目。學校根據不同運動項目，將各班學生分成若干小組，安排1-2名體育老師在相對獨立的場地帶領學生進行體育鍛煉。這種靈活且充滿趣味的課程內容，讓學生們能夠自由選擇喜愛的運動項目，深受同學們的歡迎。

除了豐富的體育課，學校還安排了每日的早操、兩次眼保健操、30分鐘大課間以及午飯后25分鐘的自由活動時間，學生每天的運動時長累計超過兩小時。充足的體育活動不僅增強了學生的體質，還豐富了校園生活，有效緩解了學習壓力。

安康市高新中學此項舉措，貫徹了國家重視青少年體質健康的政策，讓學生在運動中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，為學生的全面發展奠定了堅實基礎。