周至縣廣濟初級中學自2019年起，堅持“以體樹人，健康第一”的發展理念，積極探索以“釋放孩子陽光天性，豐富學生在校生活，全面提升學生素質”為主題的多彩校園體育活動模式，收到良好效果。

一、“以體樹人，健康第一”塑造堅韌品質、豐富校園生活的大課間活動。

每天上午第二節課后，時長30分鐘的大課間活動開啟，各班班主任組織學生迅速在教學樓前集合，有序地到達活動場地。學校要求全體教師走入學生中，按照“師生同運動”和“一班一品一特色”的原則在不同場地開展體育及趣味運動活動，活動項目每月按班級進行輪換。如遇到雨天或不適宜戶外活動的天氣情況，由班主任組織學生在教室學習并訓練課桌舞或室內簡單吊單杠、拉力器、握力器等練習，擇機舉行全校課桌舞大賽及單杠比賽。

學校定期對大課間活動進行評估，采用問卷調查、學生訪談、教師評價、現場觀察等方式收集評估信息，不斷改進活動方案和組織形式，提高活動質量。同時將大課間活動評估結果納入班級和教師績效考核內容，對活動組織得力、效果顯著的班級和教師進行表彰和獎勵，對活動開展不力的班級和教師進行通報批評，督促及時整改。

二、借助課間體育活動傳遞校園文化，轉換思維模式，提升學習效率。

新學期，學校將每個課間設置為15分鐘。并且每天早晨8:25-8:30做第一次眼保健操；下午1:25-1:30做第二次眼保健操。每節下課鈴響起，學校用音樂提示上課教師立即結束教學活動，并組織全體學生走出教室進行休整。學校將所有場地設置為不同的運動區域，各區域由專人負責，學生可根據個人興趣愛好和特長，在不同項目的運動場地參加活動。如遇到雨天或不適宜戶外活動的天氣情況，由當堂上課教師組織學生在教室內進行課桌舞活動、唱歌、眼保健操活動，各教師也可組織學生開展形式多樣的“微運動”。

三、以速度、力量、耐力、靈敏、柔韌五大素質為主線，開足開齊體育與健康課程。

學校嚴格按照“3+1+1”模式，在3節體育基本技能課的基礎上，增加1節體能課和1節球類課。要求體育課必須出汗，每天跑步2500米，課堂必須遵循學生身心發展、運動技能形成規律，聚焦提升學生核心素養，完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”的體育教學模式，落實“教會、勤練、常賽”要求，注重“學、練、賽”一體化教學。重點發展學生跑、跳、投等基本運動技能和球類、中華傳統體育類等專項運動技能，讓學生掌握1-2項終身受用的體育運動技能，養成體育鍛煉良好習慣。

“2025年，我們將不忘教育初心，牢記育人使命，努力辦出一所沒有小胖墩和脊柱彎曲、近視增長不超過百分之五、學生心理健康、既有鮮明特色又有深厚文化底蘊的基礎教育名校。”校長馬叔有表示。