“青春期女生的身體和心理都有哪些變化？我們?nèi)绾握_處理和異性之間的關(guān)系？”……10月23日下午，咸陽市禮泉縣第二中學(xué)正在進行青春期女性專題心理健康課。心理健康教師陳娜圍繞青春期女生的生理和心理變化，通過鮮活的案例，將理論與實踐融為一體，為高中女生講解了怎樣應(yīng)對早戀以及保護自己等，引起在場女生的情感共鳴。

這是咸陽市禮泉二中心理健康教育的一個場景。近年來，禮泉二中在“讓每一位學(xué)生都能健康成長，幸福生活”這一心理健康教育理念的指導(dǎo)下，通過完善管理體系、開展心理健康活動、提升教師素養(yǎng)等方面著手，將心理健康教育貫穿于學(xué)生身心發(fā)展的全過程。

“在教學(xué)中我們發(fā)現(xiàn)，高中階段學(xué)生和小學(xué)、初中階段不同，他們的心理壓力除了日常學(xué)習(xí)生活以外，還會疊加高考升學(xué)、職業(yè)規(guī)劃等方面的因素，再加上隨著年齡增長，學(xué)生在人際交往、自我意識等方面也都會遇到困惑，稍有不慎，就會‘誤入歧途’。”禮泉二中黨總支副書記張永安說，“比如學(xué)生厭學(xué)、考試焦慮、網(wǎng)絡(luò)依賴等情況比比皆是。”

為了做到有的放矢，該校根據(jù)高中生的發(fā)展特點和規(guī)律，確立了學(xué)生學(xué)習(xí)、人際交往、自我調(diào)節(jié)、青春期心理、生活和社會適應(yīng)（生涯規(guī)劃指導(dǎo)）等5個方面的重點，分年級開展學(xué)生心理健康教育：高一年級著重解決學(xué)生從初中升入高中過渡階段遇到的各種適應(yīng)問題，高二年級緊盯學(xué)生厭學(xué)情緒加強學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)方法等方面的知道，高三年級主要引導(dǎo)他們正確處理好理想與現(xiàn)實、個人與環(huán)境、成功與失敗的關(guān)系，同時加強他們高考壓力應(yīng)對和挫折耐受力、升學(xué)與就業(yè)等方面的心理指導(dǎo)。

禮泉二中成立了以校長為組長，分管副校長為副組長，政教主任、教科主任、各年級主任、團委書記、專兼職心理健康教師為成員的心理健康教育組織機構(gòu)，增建了音樂放松室、情緒宣泄室、沙盤游戲室、團體輔導(dǎo)室，引進“學(xué)校心理管理系統(tǒng)”“學(xué)生生涯測評系統(tǒng)”，為學(xué)校心理健康教育的開展奠定了堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。

為進一步加強高中學(xué)生心理健康教育，禮泉二中組建了以心理健康教師為核心的心理健康輔導(dǎo)教師隊伍、以優(yōu)秀班主任為核心的人生規(guī)劃導(dǎo)師團、以優(yōu)秀學(xué)生為骨干的學(xué)生互助導(dǎo)師團和以家長、相關(guān)社會人士為核心的社會體驗導(dǎo)師團等，為學(xué)生提供貼心、全面的指導(dǎo)服務(wù)。目前學(xué)校已經(jīng)形成上下聯(lián)動、全員參與的工作格局。

根據(jù)學(xué)生心理特點，禮泉二中設(shè)計和開發(fā)了多種形式的心理健康教育活動，營造全員參與心理健康教育的氛圍，比如心靈故事征集、“心的驛站”社團活動、心理劇的創(chuàng)作與表演等，深受學(xué)生的喜愛。針對個別學(xué)生羞于啟齒的情況，該校專門設(shè)置了“悄悄話信箱”，讓他們利用寫信的方式和心理健康教師溝通、預(yù)約咨詢等。

立足校情、學(xué)情，該校以興趣愛好為導(dǎo)向，以藝體課堂、社團建設(shè)和校園藝術(shù)節(jié)為載體，逐步形成了“五育并舉、特色發(fā)展”的辦學(xué)方向——實行“兩全三推進”，即全體學(xué)生全面參與，從課堂普及、社團補充、展演提高三個方面推進藝體教育整體水平提升；堅持藝體教育“四個結(jié)合”，即課堂和社團相結(jié)合、傳承和創(chuàng)新相結(jié)合，校內(nèi)和校外相結(jié)合、常規(guī)活動和比賽展示相結(jié)合。

“以前，我們大多數(shù)教師和學(xué)生很少聽到過‘心理健康’‘心理輔導(dǎo)’這樣的詞，隨著心理健康教育的深入學(xué)習(xí)，我們才意識到因為學(xué)習(xí)、家庭、生理等情況而產(chǎn)生的心理問題已經(jīng)是一種普遍的現(xiàn)象。”陳娜說，為提升教師隊伍自身的教學(xué)水平和心理素質(zhì)，學(xué)校通過組織業(yè)務(wù)培訓(xùn)、課題研討等方式，讓教師實現(xiàn)從教師向?qū)煹霓D(zhuǎn)變。“大家一起分析遇到的心理問題，商量對策，教師之間的溝通加強了，學(xué)生與教師之間更加親密了，很多學(xué)生心理問題也得以解決。”

為提升教師自身專業(yè)能力，學(xué)校定期開展教研活動、年級或校級的公開課和觀摩課……截止目前，該校已經(jīng)完成了《不合理認(rèn)知對學(xué)生心理健康的影響》等課題研究，并根據(jù)學(xué)校實際編寫了《高中生涯規(guī)劃》校內(nèi)讀本。