通過開設科學、有趣的體能課程，幼兒園不僅能夠喚醒孩子們的學習熱情，培養他們的素養，還能夠有效提高幼兒園的整體教育水平。本文以幼兒體能為切入點，提出幼兒體能課程活動行之有效的實施舉措，使幼兒在學前教育中得到全面進步。

一、體能課程，是落實素質教育的核心內容

《幼兒園教育指導綱要》強調，要將體質健康教育作為幼兒園保教工作的重點內容。體能課程活動，不僅是促進幼兒個性化發展的關鍵途徑，還是實施素質教育的核心內容。通過開展體能課程活動，不但可以有效鍛煉幼兒的體魄，還能提升幼兒的心理素質，培養其健全的人格。因此，教師在組織與開展幼兒體能課程活動過程中，不僅要豐富活動的內容和形式，還要向幼兒傳授正確的運動方法，避免錯誤的運動方法給幼兒帶來諸多消極影響。

二、采取科學措施，提高體能課程的質量和效果

（一）建立有效機制

我們要建立相關政府支持機制，將幼兒的體能教育水平提高到重要位置。要制定能夠提升幼兒體能和體質健康水平的活動機制，讓幼兒園的體能活動能夠順利、有序、穩定開展。同時，要在體能課程中充分發揮地方政府對于活動效果的監督、指導、評估等功能，使幼兒園體能課程體系建設得以落地實施。

（二）整合多種資源

通過科學的設計和組織，我們可以有效整合多種教育資源，并結合當下的學前教育理念和本校的實際教學情況，使幼兒的體能得到不斷提升。這樣，我們就可以實現科學的目標，幼兒的體能就能得以鍛煉。值得注意的是，要實現體能課程的實效性、科學性和合理性，教師需做到這兩點：一方面，體能訓練項目的設置要考慮幼兒的年齡特點以及體能發展規律，應符合幼兒體能的最近發展區。不少幼兒園也在適時進行如健美操、袋鼠舞等體能項目，在教學中我們要對其教學內容加以合理調配，顧及幼兒的身心健康。在進行健美操時，應該盡量避免使用高強度的鍛煉，多讓幼兒進行一些輕松、自然的活動，比如慢跑等。此外，教師需要針對幼兒的興趣特點進行設計，并選取最佳的體能訓練項目。由于對于運動項目的感興趣程度、接受能力各不相同，因此幼兒園的體能項目活動內容和方式應盡可能的多樣化，不光要包括室內活動、戶外活動、器械設備運動，還要有場地空間活動。

（三）加強師資建設

教師不僅是幼兒園體能課程活動的組織者，還是體能課程活動的監督者。由于“體能”理論知識尚未被大多數教師所熟悉，為了提高幼兒的體能水平，以及促進幼教團隊的健康發展，我們采取了崗位培訓的措施，邀請了相關專家為教師進行理論知識和實踐技能的培訓，以幫助他們更好地理解“體能”的內涵。

為提升幼兒的體能水平，我們又采用了一種新的方法：引入專業體能教師。這些教師不僅具備豐富的經驗，還能促進教師間的團隊合作精神。如我校招聘了一名男性體能教師，他的性格開朗活潑，深受幼兒喜歡。如此，我們的體能課程就能取得更好的成效。

（四）牢抓幼兒心理特點

因為幼兒的認知水平有限，他們在體能活動中的表現可能不夠專注，所以需要教師正確的引導，幫助他們更好地管理自己。尤其是對于小班幼兒來說，他們還沒有形成良好的規則意識，故而在體能活動中的表現可能會比較凌亂，這時教師就需要親自示范。在進行體能項目活動的同時，教師應積極指導、支持幼兒。再如，大班幼兒在經過了兩年的幼兒園生活之后，他們的身心發育已經相當順利了，而求知欲還處于發展階段。故而，教師在對大班幼兒開展體能課程時，須抓住幼兒的心理特點，對他們提出更高要求，當然還要顧及他們的心理承受能力，進而讓指導更為精細。

綜上所述，我們可以看出，體能活動可以顯著提升幼兒的爆發力、適應性、靈活性、柔韌性和平衡能力。因此，幼兒教師要注重目標性、科學性、持續性和安全性等基本原則，并盡可能地開展更高水平的體能活動，使幼兒的身心得到全面、健康發展。

作者單位  西咸新區灃東新城灃科花園第一幼兒園