5月22日，西安鐵路職業(yè)技術(shù)學院舉辦大學生心理健康宣傳活動。 受訪單位供圖

5月25日是全國大中小學生心理健康日，“5·25”的諧音為“我愛我”。在今年的心理健康日主題活動期間，全省各級各類學校以豐富多彩的形式，引導(dǎo)廣大學生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。

近日，教育部印發(fā)關(guān)于開展首個全國學生心理健康宣傳教育月活動的通知，以“全社會都行動起來，共促學生心理健康”為主題，開展首個宣傳教育月活動。陜西省教育廳等17部門聯(lián)合印發(fā)了《全面加強和改進新時代陜西省學生心理健康工作專項行動計劃》，在全省大力開展促進學生心理健康工作6項行動。全省進一步健全健康教育、監(jiān)測預(yù)警、咨詢服務(wù)、干預(yù)處置“四位一體”的學生心理健康工作體系，完善學校、家庭、社會和相關(guān)部門協(xié)同聯(lián)動的學生心理健康工作格局，促進學生思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。

“請留下你的笑臉”“心靈工坊”“漂流書簽”“圈住美好”“美育潤心”……5月22日，在西安鐵路職業(yè)技術(shù)學院，一場以“惜青春韶華 赴‘心’辰大海”為主題的“5·25”大學生心理健康戶外宣傳活動正在舉行。

當天，最受歡迎的活動是“漆彩匠心”美育潤心非遺體驗活動。在水中滴入自己喜愛的彩色漆料，手持扇面在水中緩緩攪動，繽紛的色彩呈現(xiàn)于紙上，獨特的美感讓人不由驚嘆。

“同學們在體驗非遺技藝，也在通過色彩疏解心理、放松心情，開啟一場心靈的療愈之旅。”西安鐵路職業(yè)技術(shù)學院大學生心理健康教育中心主任韓臻分享了色彩在心理治療中的作用。

在心理健康日主題活動期間，全省各級教育行政部門、各學校積極行動，通過形式多樣的宣傳教育活動，營造開展學生心理健康教育的良好社會氛圍，不斷提升師生和家長心理健康知識水平和素養(yǎng)，推動學生心理健康工作提質(zhì)增效，促進學生身心健康發(fā)展。

為了將心理健康教育融入教育教學、管理服務(wù)和學生成長各環(huán)節(jié)，5月21日，由西安市教育局主辦、西安市教育科學研究院承辦的“心靈相約 向陽而行”心理健康活動周活動舉辦。本次活動為學生提供了心理健康教育平臺，也為學校和社會各界提供了一個共同探討和推動心理健康工作的機會。

為助力鄉(xiāng)村教師心理健康教育工作水平提升，渭南市臨渭區(qū)教育培訓(xùn)中心為官道鎮(zhèn)轄區(qū)學校開展心理健康教育送培下鄉(xiāng)活動，邀請國家二級心理咨詢師田玉虹做“如何有效展開學生心理梳理”專題講座。

在西安鐵路職業(yè)技術(shù)學院的活動現(xiàn)場，“全國學生心理健康宣傳教育月”“大學生心理健康日的由來”“大學生常見的心理問題”等20余個心理健康知識宣傳展板，吸引眾多學生學習和討論。學校將本次活動作為2024年“陽光護航”心理育人宣傳季和全國學生心理健康宣傳教育月的重要內(nèi)容，引導(dǎo)廣大學生積極正確面對學習、生活中的困擾，營造充滿人文關(guān)愛的校園氛圍，為學生健康成長保駕護航。

“愛自己才能更好地愛他人。心理健康的首要標準就是認識自我、接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信。這樣的人才能用信任、友愛、包容、尊重的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。”韓臻建議，“學生有不良情緒時不要藏在心底，要向老師和同學尋求幫助，要積極克服心理壓力，充滿信心地迎接挑戰(zhàn)。”