近年來，在各級領導的關心與指導下，榆林市橫山中學不斷拓寬心理健康教育的渠道，系統、全面、有效地推進心理健康教育工作，切實為學生成長減壓賦能，取得了明顯效果。

環境優美設施全 

學校學生發展中心于2014年9月按照陜西省 A級心理咨詢室的建設標準，投資60余萬元改擴建而成，總面積300多平方米，由辦公區、閱讀區、沙盤區、個體咨詢室、音樂放松區、宣泄室、團體輔導室和心理測評區等功能部室組成，指導中心現有工作人員6名，其中專業人員2名，兼職人員4名。

心理教育課全覆蓋

心理健康教育課成為開展心理健康教育的常規化工作，也是其它課程不可替代的有效育人途徑和重要載體。橫山中學每學期根據學生心理發展特點，每班開展至少一次的有針對性的心理輔導課。心理健康教育課程的開展，充分激發學生潛能，使學生對未來有清晰的規劃，用積極樂觀的態度擁抱生活。

團輔活動趣味多

1.班級團體心理輔導如約開展。各班級可自主預約團體輔導活動，心理老師根據不同班級情況設計相應的輔導內容。活動中學生可以減壓放松，同時增進同學友誼、促進班級團結、提升班集體的凝聚力。2.畢業班學生心理減壓訓練定期舉行。每年中高考前一兩個月，對初三、高三學生開展大型團體心理減壓拓展訓練，培養學生自信積極的心態，讓他們樂觀地面對學習和生活的挑戰。

個體輔導解心結

學校專兼職心理教師周內全天值班，每天下午安排特定時間，為需要心理幫助的學生隨時提供咨詢服務。學生發展中心每學期接待學生及家長個體咨詢90余人次。當學生來求助，心理老師會聯系家長進一步了解情況，并對家長進行家庭教育指導和親子關系輔導。在此過程中，很多家長能夠深刻認識到自己的不當教育造成了孩子的諸多心理問題，從而會做出改變和提升。家長進步成長，家庭氛圍變得和諧溫馨，孩子的心理問題基本上迎刃而解。

心理社團作用大

“知心苑”心理社團是學校心理健康教育工作的重要形式。每周兩節的心理社團課，通過趣味心理測驗、心理影片觀賞、心理個案分析、心理劇排演、自畫像分析、創作心理漫畫和心理手抄報、心理沙龍、團體游戲等方式讓學生充分認識自我，悅納自我，進而悅納他人，實現朋輩互助。心理社團的學生經培訓擔任班級的“心靈小天使”，是老師與學生之間的健康“心橋”，做好觀察、陪伴、互助、聯絡等工作。

家長課堂不能少

家庭是孩子的第一所學校，學生陽光健康成長更離不開家長的正確引導和陪伴。學校學生發展中心推出《做智慧型家長 助力孩子成長》家庭教育系列視頻講座，并在每個班級家長群里推送，供家長學習。講座內容包括家長情緒管理、親子關系輔導以及積極正向引導孩子等，受到家長的一致好評。

校外培訓促成長

學校領導高度重視心理教師隊伍建設，每學期定期組織團隊教師外出培訓。在一次次培訓中教師們的教育理念不斷更新、教學經驗更加豐富，業務能力得以提升，有效地促進心育工作。

普測常態緊跟蹤

1.學生常態化心理健康檢測。每年都開展學生心理健康普測工作，把各班級的心理普測結果私發給班主任，班主任重點關注心理檢測預警學生，如發現這些學生確有心理問題，及時聯系心理教師給予必要的咨詢輔導。對有嚴重心理危機的學生建立“一生一檔”動態數據庫。

2.教師心理健康普測。委托機構對學校教職工開展心理健康普測。對普測結果進行分析，學校采取積極行動，為教師減壓賦能，預防職業倦怠，鼓勵教師們用更積極的心態面對工作和生活。

危機干預有措施

學校學生心理危機干預“四步曲”：1.班主任觀察、了解發現比較嚴重心理問題的學生，及時向學生發展中心反饋。心理教師對學生進行訪談研判。2.每年的心理普測預警學生，班主任要重點關注并聯系家長了解情況進一步研判。3.經全面細致排查，發現確有心理問題的學生，進行一對一心理輔導，對這些學生家長集中進行家庭教育指導，同時給班主任相應的教育管理建議，根據情況安排班級團體心理輔導。4.對有嚴重心理問題或心理疾病的學生，及時聯系家長帶孩子醫治。

不忘初心 惠澤社會

學校先后被陜西省計劃生育協會、榆林市計劃生育協會、橫山區計劃生育協會分別授予“青春健康教育示范基地”。學校心理教師不僅服務于本校師生，也為其他單位或社區提供心育服務。近年來，數次為橫山區城關小學開展戶外大型團體心理拓展訓練，為常熟路、楊園子等社區開展家庭教育公益講座，為社會做出了積極貢獻。先后被聘為“榆林市計劃生育協會青春健康委員會委員”“橫山區婦聯家庭教育講師”等。這些公益活動不僅促進了心理健康教育工作經驗的廣泛交流，也擴大了學校為社會服務的影響力。