“雙減”政策主要是為了加強學校管理，提高課堂教學質量，優化作業布置，提升課后服務質量，減輕學生的課業負擔，以此促進學生全面發展，從而構建良好教育生態環境的。

一、吃透教材，穩操學情

“雙減”對教師提出了更高的要求，要真正提高課堂教學效率，教師就得在課前下大功夫，深挖教材，吃透教材，準確把握學科特點，精準凸顯教材的重難點，并根據學情設計課程內容，積極開發課程資源。那么，如何才能吃透教材呢？筆者認為，首先教師備課前應自主“裸備”，因為沒有外界因素影響所備的課才有創意和創新；其次要查找資料補充教學內容；最后要根據學情適時調整、優化教學設計。

分層、彈性、個性化的作業能夠為學生提供更多的選擇與展示機會。因此，教師備課時除了要關注教學設計外，還要重點關注作業設計。作業切忌貪多嚼不爛，也不能一味重復、機械地練習，要科學合理地控制作業總量，作業形式要豐富多彩。

二、關注課堂、提質增效

“雙減”政策對課堂提出了更高的要求。當學生帶著積極的情感“愿參與”，借助已有認知經驗“能參與”，通過多種感官或行為“真參與”，學生獲得的就不只是知識技能了，還有能帶得走、用得上的學科素養。因此，教師要用好課堂教學的每一分鐘，增強課堂教學的目標意識和效率意識，切實提高課堂教學效率。

著名教育學家葉圣陶先生曾說過：“教是為了不教。”教師在教學過程中要關注生本，落實生本，創設情境，師生共同參與課堂建構，共享探究過程，重視學生實踐活動，鼓勵學生獨立思考，讓學生在探索與解決問題的過程中加深對所學知識的理解，發展思維能力。此外，教師更要關注學優生的引領及學困生的跟進，要深入每個小組，關注每位學生的探究反饋及作業反饋，記錄學生作業中存在的問題，及時了解學生的學習效果，并根據問題適時調整，爭取使每位學生在每節課都能夠積極參與多樣化的教學活動，在別樣的學習中得到全方位的發展。

三、緊跟課后，個性輔導

“雙減”之后的課后服務要有溫情。課后服務是教師了解課堂教學效果，以及學生發揮各項才能展示學習效果的舞臺。學生自主完成提前設計的課后特色作業，教師及時對每份作業進行面批面改，并根據實際情況進行個性化的輔導，面向全體，答疑解惑。對全班普遍存在的問題進行統一處理，可以讓完成好的學生分享經驗，還可以小組互幫互學解決問題。對個別學生教師可單獨輔導，爭取使每個學生都學有所獲。

評價無定法，適用為正法。讓學生念念不忘的還有完成作業之后教師的個性評價，評價的方式有多種，可以口頭評價，也可以書面評價，還可以用肢體語言來評價，但無論何種方式，只要能起到評價作用即可。學生完成作業，教師及時進行作業評價，在增強學生自信的同時能夠融洽師生關系，愉悅師生心情。幽默的語言、適合的搞笑圖片合成的魔法評價印章圖案是每個學生都特別喜歡的，能夠獲得意想不到的評價效果。

四、適時調控，靈活應用

在“減負”中還有一項“法寶”——設計實踐作業。實踐作業是對傳統課堂教學的補充，實踐作業可以使學生擺脫形式單一、陳舊、毫無新鮮感的機械式練習。在教學過程中，教師應讓學生帶著問題自主實踐、自主探究，以此培養學生的自主學習能力，以及分析和解決實際問題的能力，最終使其成為具有創新思維的杰出人才。因為學生只有主動參實踐活動，才能從中獲得積極的情感體驗，從而養成愛質疑、樂研究、善研究的好習慣，才能得到全面的發展。

不同年級的實踐活動側重點不同，低年級側重于在活動或游戲中感知，中年級注重游戲與知識的融合，高年級強調動手操作帶動能力提升。教師在設計實踐活動時，要關注實踐作業的操作性、探究性、開發性和應用性，且實踐活動要設計得靈活多樣，可以有針對性地就某一知識點進行設計，可以就教學過程中的重難點知識進行設計，可以就學生的前置探究進行設計，還可以就學生學后深入鞏固進行設計。此外，教師還可以將學生的動手操作融入“數與代數”“圖形與幾何”“統計與概率”等知識，這樣既能夠培養學生的量感，又能夠幫助學生理解算理。

總之，“雙減”不僅有效減輕了學生的課業負擔，還讓教育回歸了本真。教師也要積極轉變教學思路，創新教學模式，著力培養學生的社會責任感、創新精神和實踐能力，提高學生的綜合素質，使學生成長為合格的社會主義建設者和接班人。

作者單位    西安高新東區小學