[摘  要]對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康進(jìn)行全面深入系統(tǒng)的教育，既是高等教育貫徹落實(shí)新時(shí)代立德樹人根本任務(wù)的內(nèi)在要求，同時(shí)也是促進(jìn)大學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的有力支撐。“健康第一”“終身體育”“全面發(fā)展”理念是大學(xué)生體質(zhì)健康教育的主線，要牢固確立提升大學(xué)生體質(zhì)健康素養(yǎng)、培養(yǎng)大學(xué)生體質(zhì)健康意識(shí)、倡導(dǎo)大學(xué)生良好鍛煉習(xí)慣的目標(biāo)，通過加大宣傳引導(dǎo)、落實(shí)教育責(zé)任、建立評(píng)價(jià)機(jī)制等工作，創(chuàng)新大學(xué)生體質(zhì)健康教育形式與模式，培養(yǎng)大學(xué)生持久穩(wěn)定且健康的鍛煉習(xí)慣。

[關(guān)鍵詞]體質(zhì)健康教育  健康第一  終身體育  大學(xué)生

引  言

2021年，教育部等五部門印發(fā)《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作的意見》明確指出，堅(jiān)持健康第一的教育理念，把全面提升學(xué)生健康素養(yǎng)納入高質(zhì)量教育體系，并且實(shí)現(xiàn)在2025年學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提升的目標(biāo)。這為新時(shí)期大學(xué)生體質(zhì)健康教育提供了基本遵循與方向指引。長(zhǎng)期以來，我國(guó)大學(xué)生體質(zhì)健康狀況不斷呈下滑趨勢(shì)，深受社會(huì)廣泛關(guān)注。盡管新版《普通高等學(xué)校健康教育指導(dǎo)綱要》在明確高校實(shí)施健康教育基本原則的同時(shí)，還對(duì)各類學(xué)生的健康生活方式做出詳細(xì)指導(dǎo)，但在大學(xué)生體質(zhì)健康指導(dǎo)建設(shè)中，并未進(jìn)行頂層設(shè)計(jì)，導(dǎo)致大部分高校更多通過體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)測(cè)試，從身高、體重、肺活量等外在顯性指標(biāo)進(jìn)行評(píng)價(jià)，尚未觸及大學(xué)生生活方式不健康、體質(zhì)健康意識(shí)淡漠等深層次問題。為了解決大學(xué)生體質(zhì)健康教育的實(shí)際問題，需立足大學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展實(shí)際，引導(dǎo)學(xué)生形成健康的生活理念，促進(jìn)終身體育觀的養(yǎng)成，建構(gòu)一套既符合時(shí)代要求、又行之有效的大學(xué)生體質(zhì)健康教育內(nèi)容體系。

高校學(xué)生體質(zhì)健康教育的內(nèi)涵與意義

1.高校學(xué)生體質(zhì)健康教育的豐富內(nèi)涵

在“健康第一”“終身體育”“全面發(fā)展”背景下探討大學(xué)生體質(zhì)健康教育，既是學(xué)生體質(zhì)健康教育的視角創(chuàng)新，同時(shí)也能極大地豐富大學(xué)生體質(zhì)健康教育內(nèi)容體系，為解決大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)實(shí)問題提供根本遵循和方向指引。針對(duì)當(dāng)前我國(guó)大學(xué)生體質(zhì)健康教育存在的內(nèi)容“碎片化”嚴(yán)重、組織機(jī)構(gòu)不全、宣傳引導(dǎo)不夠、教育模式“老套”等突出問題，有必要加強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)健康教育頂層設(shè)計(jì)，建構(gòu)教育內(nèi)容體系、組織保障、評(píng)價(jià)機(jī)制，以期使大學(xué)生體質(zhì)健康教育逐步走向更加科學(xué)規(guī)范、制度化、常態(tài)化的健康發(fā)展道路。

2.高校學(xué)生體質(zhì)健康教育的現(xiàn)實(shí)意義

我國(guó)大學(xué)生體質(zhì)下滑的趨勢(shì)尚未得到根本性扭轉(zhuǎn)的深層原因是許多大學(xué)生不但沒有熟練掌握一到兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，而且缺乏良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，更沒有養(yǎng)成健康的生活方式。盡管一些高校將學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)成績(jī)作為畢業(yè)的條件之一，甚至將其與評(píng)先評(píng)優(yōu)掛鉤，但實(shí)際上“治標(biāo)不治本”，大學(xué)生群體中體育鍛煉并未形成一種自覺的行動(dòng)，內(nèi)化到日常生活中。因此，只有對(duì)大學(xué)生進(jìn)行深入、系統(tǒng)、全面的體質(zhì)健康教育，從思想和觀念上入手，才能對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康起到“標(biāo)本兼治”的效果。

我國(guó)大學(xué)生體質(zhì)健康教育的內(nèi)容設(shè)計(jì)

1.大學(xué)生體質(zhì)健康教育的鮮明主題

一是以“健康第一”理念為核心，推進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康教育工作。培養(yǎng)大學(xué)生進(jìn)行自我健康管理的意識(shí)，引導(dǎo)大學(xué)生形成“健康生活”“終身體育”的基本素養(yǎng)，培養(yǎng)大學(xué)生群體科學(xué)、健康的鍛煉方式，改善各種不良行為，倡導(dǎo)大學(xué)生養(yǎng)成有益于體質(zhì)健康的良好生活習(xí)慣。二是面向“四位一體”目標(biāo)的大學(xué)生體質(zhì)健康教育。讓大學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中享受樂趣，在快樂中培養(yǎng)積極的體育態(tài)度。在鍛煉中增強(qiáng)體質(zhì)，強(qiáng)健體魄。在運(yùn)動(dòng)技能的反復(fù)練習(xí)中塑造健全人格，樹立積極的人生觀。在健康鍛煉知識(shí)的學(xué)習(xí)中錘煉意志，構(gòu)筑人生遠(yuǎn)大理想。三是堅(jiān)持“全面發(fā)展”的大學(xué)生體質(zhì)健康教育。身心健康是提升大學(xué)生綜合素質(zhì)的重中之重，多渠道拓寬學(xué)生獲取知識(shí)的方式，例如聘請(qǐng)專家講座、定期體質(zhì)健康宣講或健康知識(shí)問答比賽等，對(duì)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康相關(guān)知識(shí)以及鍛煉方法技能的宣傳講解，提升其體質(zhì)健康水平，為實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展助力。

2.大學(xué)生體質(zhì)健康教育的主要目標(biāo)

對(duì)當(dāng)代大學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康教育，需要明確教育的三個(gè)主要目標(biāo)。一是提升大學(xué)生體質(zhì)健康素養(yǎng)。大學(xué)生需儲(chǔ)備豐富的體質(zhì)健康相關(guān)知識(shí)，培養(yǎng)科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，根據(jù)自身興趣愛好選擇體育鍛煉內(nèi)容及形式，形成定期鍛煉的習(xí)慣，積極支配相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)行為，能熟練掌握一到兩項(xiàng)長(zhǎng)期鍛煉的運(yùn)動(dòng)技能，引導(dǎo)大學(xué)生從自發(fā)鍛煉轉(zhuǎn)變?yōu)樽杂X鍛煉，鞏固終身體育觀。二是培養(yǎng)大學(xué)生的體質(zhì)健康意識(shí)。通過共享體育科學(xué)基礎(chǔ)理論設(shè)計(jì)科學(xué)性、差異化、多樣化的體育鍛煉方式，強(qiáng)化體質(zhì)教育過程指導(dǎo)，增強(qiáng)其身體機(jī)能協(xié)調(diào)能力，從而讓身心健康理念深入人心。三是培養(yǎng)大學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。積極開展校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，創(chuàng)造良好的體質(zhì)健康教育氛圍，通過理論與實(shí)踐的雙重滲透，引導(dǎo)大學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)健身的重要性，提出適合大學(xué)生體質(zhì)健康鍛煉的具體策略，有效引導(dǎo)學(xué)生形成正確的健身習(xí)慣。大學(xué)生體質(zhì)健康教育并非單一問題，不能夠一蹴而就，三個(gè)主要目標(biāo)從當(dāng)下大學(xué)生體質(zhì)健康教育實(shí)際情況出發(fā)，以大學(xué)生發(fā)展為中心，從身體素質(zhì)、心理健康等方面，循序漸進(jìn)地為大學(xué)生體質(zhì)健康教育發(fā)展指明具體方向，使高校大學(xué)生體質(zhì)健康素養(yǎng)穩(wěn)步上升，為提高國(guó)民整體健康水平，實(shí)現(xiàn)健康中國(guó)戰(zhàn)略發(fā)展目標(biāo)助力。

3.大學(xué)生體質(zhì)健康教育的主要任務(wù)

大學(xué)生體質(zhì)健康教育的主要任務(wù)，不僅是高校改革體質(zhì)健康教育工作內(nèi)容的重要依據(jù)，也是推進(jìn)高校體質(zhì)健康教育工作效果的主要途徑。要把大學(xué)生體質(zhì)健康教育落到實(shí)處，需有針對(duì)性地制定相關(guān)任務(wù)。一是加大宣傳引導(dǎo)，形成大學(xué)生積極鍛煉的良好局面。加大高校和教師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康教育的重視，提高供給主體的參與程度，在課內(nèi)外加強(qiáng)體質(zhì)健康知識(shí)和相關(guān)政策的宣講，方便大學(xué)生了解、理解體質(zhì)健康的重要性及價(jià)值，增強(qiáng)學(xué)生健康鍛煉的意識(shí)，引導(dǎo)大學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉。二是落實(shí)教育責(zé)任，明確大學(xué)生體質(zhì)健康教育的主體。各級(jí)教育主管部門要出臺(tái)相關(guān)政策支持各高校開展大學(xué)生體質(zhì)健康教育，并對(duì)教育效果進(jìn)行評(píng)估；學(xué)校是大學(xué)生體質(zhì)健康教育的“主戰(zhàn)場(chǎng)”，不僅要明確責(zé)任人，還要通過教務(wù)處、學(xué)工處、團(tuán)委等部門的密切配合，形成“三全育人”共建共治共享局面。全社會(huì)要努力營(yíng)造崇尚體質(zhì)健康的社會(huì)風(fēng)尚，相關(guān)社會(huì)組織要廣泛開展有利于大學(xué)生體質(zhì)健康的文體活動(dòng)。三是建立評(píng)價(jià)機(jī)制，評(píng)價(jià)大學(xué)生體質(zhì)健康教育的成效。建立科學(xué)合理、系統(tǒng)全面的大學(xué)生體質(zhì)健康教育評(píng)價(jià)機(jī)制，通過跟蹤評(píng)價(jià)、過程評(píng)價(jià)等方式準(zhǔn)確反映大學(xué)生體質(zhì)健康教育成效。

4.大學(xué)生體質(zhì)健康教育的效果評(píng)價(jià)

體質(zhì)健康是當(dāng)代大學(xué)生身心發(fā)展的基礎(chǔ)，在高校積極推行體質(zhì)健康教育內(nèi)容設(shè)計(jì)的同時(shí)，構(gòu)建以學(xué)生為本的體質(zhì)健康教育效果評(píng)價(jià)體系同樣刻不容緩。大學(xué)生體質(zhì)健康教育的效果評(píng)價(jià)需從多角度、多方面、多層次進(jìn)行構(gòu)建。首先，采用主體評(píng)價(jià)，了解受教育人群的體質(zhì)健康需求，進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的自我評(píng)價(jià)，主要包括體質(zhì)健康教育的參加情況、能否建立有效的體質(zhì)健康信息、是否掌握體質(zhì)健康知識(shí)及技能并持久堅(jiān)持養(yǎng)成健康的行為及生活方式，以及體質(zhì)健康提升后對(duì)自身的改變。其次，從學(xué)校和教師的角度看，應(yīng)針對(duì)大學(xué)生的生活方式、心理健康、個(gè)人能力、興趣愛好以及社會(huì)與自然適應(yīng)能力等進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，注重大學(xué)生個(gè)體的適配性，形成大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試、體育教學(xué)課堂及課外體育活動(dòng)等多種類的教學(xué)模式，還可與校醫(yī)院協(xié)同合作，定期對(duì)大學(xué)生健康進(jìn)行追蹤，為大學(xué)生體質(zhì)健康教育保駕護(hù)航。再次，教育行政部門，一方面可從高校體質(zhì)健康教育的課程教學(xué)內(nèi)容、教師授課過程、持續(xù)教學(xué)成果等角度綜合評(píng)價(jià)大學(xué)生體質(zhì)健康教育的效果；另一方面還關(guān)注大學(xué)生體質(zhì)健康教育的持續(xù)性，以長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的目光看待體質(zhì)健康教育的成效，形成一套以學(xué)生健康需求和教育需求為主的體質(zhì)健康教育效果評(píng)價(jià)體系。最后，政府相關(guān)部門擬定的綱領(lǐng)性文件和政策法規(guī)不僅要對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康教育起重要指導(dǎo)作用，還應(yīng)時(shí)刻進(jìn)行監(jiān)督規(guī)范，促進(jìn)體質(zhì)健康教育水平的高質(zhì)量發(fā)展。

大學(xué)生體質(zhì)健康教育的實(shí)踐路徑

1.更新大學(xué)生體質(zhì)健康教育的價(jià)值理念

大學(xué)生體質(zhì)健康教育要牢固樹立“健康第一”的價(jià)值理念。一方面，高校在體育教學(xué)設(shè)計(jì)中，應(yīng)該注重培養(yǎng)大學(xué)生終身體育的意識(shí)和自我健康管理的能力，幫助大學(xué)生形成“健康生活”的基本素養(yǎng)，引導(dǎo)大學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。另一方面，高校在培養(yǎng)人才時(shí)，要真正重視大學(xué)生的全面發(fā)展，將大學(xué)生的體質(zhì)健康教育提升到與其他學(xué)科教育同等重要的地位，不斷加強(qiáng)高校師生和學(xué)工部門等對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康教育的重視，提高大學(xué)生的鍛煉積極性。

一是要持續(xù)強(qiáng)化大學(xué)生體質(zhì)健康教育。牢固樹立“健康第一”的價(jià)值理念不僅是貫徹落實(shí)“為黨育人，為國(guó)育才”的教育方針政策，同時(shí)也是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要支撐。新時(shí)期，大學(xué)生體質(zhì)健康教育要旗幟鮮明地倡導(dǎo)并貫徹落實(shí)“健康第一”的價(jià)值理念，使其成為貫穿體質(zhì)健康教育全過程的價(jià)值導(dǎo)向。

二是要深入樹立“健康第一”價(jià)值理念的豐富內(nèi)涵。從個(gè)體來看，大學(xué)生樹立“健康第一”的價(jià)值理念，是其學(xué)習(xí)生活全面發(fā)展的重要基礎(chǔ)。從群體來看，大學(xué)生群體樹立“健康第一”理念是生命活力的全面展現(xiàn)，是祖國(guó)未來的希望所在。

三是要將“健康第一”價(jià)值理念全面滲透大學(xué)生體質(zhì)健康教育的全過程。如由“體育鍛煉—達(dá)標(biāo)測(cè)試—健康干預(yù)—健康促進(jìn)”形成的生態(tài)閉環(huán)，每個(gè)環(huán)節(jié)都需將“健康第一”的價(jià)值理念融入其中，體現(xiàn)“以人為本”，在鍛煉中激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣，在測(cè)試中做到規(guī)范嚴(yán)格，在干預(yù)中強(qiáng)化實(shí)際效果。

2.大學(xué)生體質(zhì)健康教育的組織機(jī)制保障

健全大學(xué)生體質(zhì)健康教育的組織機(jī)制是保障其教育成效的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。大學(xué)生體質(zhì)健康教育的組織機(jī)制主要包括狀態(tài)要素、結(jié)構(gòu)要素和績(jī)效要素三個(gè)方面。其中狀態(tài)要素主要指教育的實(shí)施者，也就是教育的決策者；結(jié)構(gòu)要素主要指教育中的協(xié)同與效率，也就是教育的執(zhí)行層；績(jī)效要素指教育的效果評(píng)價(jià)，也就是教育的優(yōu)化。由于大學(xué)生體質(zhì)健康教育點(diǎn)多面廣，涉及的內(nèi)容豐富、形式多樣、參與的群體龐雜。因此，需健全和完善相關(guān)制度予以保障，同時(shí)還需要?jiǎng)討B(tài)監(jiān)測(cè)大學(xué)生體質(zhì)健康教育的實(shí)際效果，通過有效信息反饋，不斷優(yōu)化教育方式方法。

一是不斷健全和完善大學(xué)生體質(zhì)健康教育相關(guān)制度。通過制度建設(shè)強(qiáng)化對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康教育的剛性約束。比如高校協(xié)同各分管部門共同制定《大學(xué)生體質(zhì)健康教育實(shí)施辦法》，通過不斷宣傳、落地施行、及時(shí)反饋等一系列措施，目的是規(guī)范大學(xué)生體質(zhì)健康教育行為，明確教育的指導(dǎo)思想、主體責(zé)任、目標(biāo)任務(wù)、內(nèi)容形式、組織保障等，為體質(zhì)健康教育提供切實(shí)可行的保障。與此同時(shí)，相關(guān)制度還需進(jìn)一步明確教育經(jīng)費(fèi)的劃撥、使用與績(jī)效評(píng)價(jià)、監(jiān)測(cè)工作質(zhì)量等內(nèi)容，并定期通報(bào)教育效果。此外，還應(yīng)定期召開大學(xué)生體質(zhì)健康教育工作討論會(huì)議，在學(xué)期開始與結(jié)束時(shí)對(duì)教學(xué)工作進(jìn)行總結(jié)與調(diào)整，授課教師進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流，不斷完善體質(zhì)健康教育相關(guān)制度和條例。

二是開展內(nèi)容豐富形式多樣的大學(xué)生體質(zhì)健康教育活動(dòng)。重視大學(xué)生體質(zhì)健康教育教學(xué)，覆蓋大學(xué)生入校到畢業(yè)全過程，每學(xué)期進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試和心理測(cè)試，定期開展體質(zhì)健康主體宣傳活動(dòng)和講座。利用各方資源，如與校醫(yī)院協(xié)作，對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康進(jìn)行定期追蹤，體檢資料進(jìn)行存檔保存，并在下一次產(chǎn)生體檢數(shù)據(jù)后，進(jìn)行對(duì)照數(shù)據(jù)分析，觀察大學(xué)生體質(zhì)健康情況，詳細(xì)記錄大學(xué)生從入學(xué)到畢業(yè)的體質(zhì)健康數(shù)據(jù)走勢(shì)，為教學(xué)部門及時(shí)調(diào)整授課內(nèi)容提供數(shù)據(jù)支撐。統(tǒng)籌規(guī)劃大學(xué)生體質(zhì)健康教育發(fā)展，將體質(zhì)健康教育課程打造成高校精品特色課程，增強(qiáng)高校大學(xué)生體質(zhì)健康教育效果。

三是建立大學(xué)生體質(zhì)健康教育效果的動(dòng)態(tài)評(píng)價(jià)機(jī)制。大學(xué)生體質(zhì)健康教育周期長(zhǎng)、跨度大，參與人員多，要客觀評(píng)價(jià)大學(xué)生體質(zhì)健康教育效果，需制定科學(xué)合理的《大學(xué)生體質(zhì)健康教育效果的動(dòng)態(tài)評(píng)價(jià)辦法》。評(píng)價(jià)指標(biāo)中需有體質(zhì)健康認(rèn)知、體測(cè)行為規(guī)范、運(yùn)動(dòng)鍛煉效果等核心指標(biāo)，同時(shí)還要有全面覆蓋大學(xué)生體育生活的狀態(tài)評(píng)價(jià)，比如體育課堂、課外體育活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽等。參與評(píng)價(jià)的主體既要包括教師、學(xué)生、學(xué)生所在院系管理人員，還要有學(xué)工、教務(wù)等職能部門相關(guān)人員，多維度、多視角、多方位綜合剖析和評(píng)價(jià)，形成動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)、定期評(píng)估的長(zhǎng)效機(jī)制，為進(jìn)一步提升大學(xué)生體質(zhì)健康教育機(jī)制保障提供重要參考依據(jù)。

3.創(chuàng)新大學(xué)生體質(zhì)健康教育實(shí)踐模式

構(gòu)建“激勵(lì)+約束”的大學(xué)生體質(zhì)健康教育模式。激勵(lì)就是充分挖掘大學(xué)生的內(nèi)在興趣，激發(fā)運(yùn)動(dòng)動(dòng)力，將體質(zhì)健康教育的課程內(nèi)容延伸到課外體育鍛煉，例如鼓勵(lì)大學(xué)生加入感興趣的運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)，或者成立高校運(yùn)動(dòng)銀行，并制定銀行積分獎(jiǎng)勵(lì)制度，以大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)為基數(shù)進(jìn)行積分，用物質(zhì)激發(fā)大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。約束就是通過外部力量加強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)健康教育的影響力度，將大學(xué)生的體能測(cè)試、心理測(cè)試成績(jī)納入個(gè)人評(píng)優(yōu)評(píng)先考核內(nèi)容，同時(shí)將大學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)價(jià)結(jié)果列入學(xué)生畢業(yè)硬性指標(biāo)，以科學(xué)的約束機(jī)制鞏固體質(zhì)健康教育的成果。

一是打造大學(xué)生體質(zhì)健康教育“三全育人”模式。運(yùn)用“三全育人”的理念和思想指導(dǎo)大學(xué)生體質(zhì)健康教育。大學(xué)生體質(zhì)健康教育不僅要全員參與，還要人人關(guān)注，營(yíng)造“人人關(guān)心、人人參與、部門協(xié)同”的共建共治共享氛圍，學(xué)校各職能部門以及各學(xué)院之間要提高協(xié)同配合程度，實(shí)現(xiàn)信息互通，形成大學(xué)生體質(zhì)健康教育的良好局面。另外，還需做到全過程對(duì)大學(xué)生實(shí)施體質(zhì)健康教育，包括大學(xué)期間、課內(nèi)外等。此外，還要實(shí)施全方位的大學(xué)生體質(zhì)健康教育，從政策支持、師資配備、經(jīng)費(fèi)劃撥、內(nèi)容選擇等各方面對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康教育提供強(qiáng)有力的支撐。

二是構(gòu)建“健康運(yùn)動(dòng)積分”模式。在大學(xué)生課外體育鍛煉、健康知識(shí)講座、體育志愿服務(wù)、體育競(jìng)賽獲獎(jiǎng)等方面，根據(jù)參與次數(shù)以及表現(xiàn)設(shè)計(jì)“積分”，并對(duì)不同積分設(shè)置一定獎(jiǎng)勵(lì)，比如發(fā)放證書、沖抵第二課堂學(xué)分、發(fā)放禮品或紀(jì)念品等，對(duì)年度積分排名靠前的學(xué)生予以表彰，同時(shí)，積分也可以作為學(xué)生評(píng)先評(píng)優(yōu)的重要參考依據(jù)。此舉措可正向激發(fā)大學(xué)生的體育鍛煉熱情，同時(shí)也可轉(zhuǎn)化為內(nèi)在動(dòng)力，促進(jìn)大學(xué)生參加各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)體育健康知識(shí)并主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉，以此改善大學(xué)生不規(guī)律的生活方式，推動(dòng)大學(xué)生身體素質(zhì)和心理健康的綜合發(fā)展。

三是構(gòu)建大學(xué)生體質(zhì)健康教育的“教、賽、練”模式。一方面，將大學(xué)生體質(zhì)健康教育與教學(xué)結(jié)合，體育教師在課堂上講解與學(xué)生體質(zhì)健康密切相關(guān)的教育方針政策、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)健康營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防等，積極引導(dǎo)學(xué)生規(guī)律鍛煉、健康鍛煉、科學(xué)鍛煉。另一方面，要著眼于課堂之外，在體育競(jìng)賽中通過布置宣傳展板、運(yùn)動(dòng)標(biāo)語等形式，倡導(dǎo)“健康身心、強(qiáng)健體魄、頑強(qiáng)拼搏”的價(jià)值理念。以更加豐富多彩、貼近生活的體育活動(dòng)全面激發(fā)大學(xué)生的體育鍛煉熱情，形成良好的體育鍛煉氛圍，促進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康教育可持續(xù)發(fā)展。

結(jié)  語

大學(xué)生體質(zhì)健康教育有助于新時(shí)期“立德樹人”根本任務(wù)的貫徹落實(shí)，各高校應(yīng)不斷完善體質(zhì)健康教育體系，推進(jìn)政策切實(shí)落地。近年來，我國(guó)大部分高校圍繞大學(xué)生體質(zhì)健康教育不斷完善相關(guān)制度，逐步健全內(nèi)容體系，有效加強(qiáng)組織保障，使大學(xué)生健康教育的成效不斷顯現(xiàn)，體質(zhì)健康水平穩(wěn)步提升。但也需清晰地看到，大學(xué)生體質(zhì)健康教育在內(nèi)容形式創(chuàng)新、主體責(zé)任劃分、效果評(píng)價(jià)機(jī)制建立等方面仍然薄弱，大學(xué)生體質(zhì)健康教育仍是一項(xiàng)長(zhǎng)期而緊迫的任務(wù)。

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（周元兵：西安美術(shù)學(xué)院公共基礎(chǔ)教學(xué)部）