為進(jìn)一步營(yíng)造近視防控宣傳教育氛圍，培育視力健康文化，教育部開(kāi)展了第6個(gè)近視防控宣傳教育月活動(dòng)。在春光明媚的3月，西安市各中小學(xué)、幼兒園積極行動(dòng)起來(lái)，通過(guò)豐富多彩的近視防控主題活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)眼、護(hù)睛的好習(xí)慣。

保護(hù)眼睛從我做起

愛(ài)眼護(hù)眼的第一步，就是要認(rèn)識(shí)視力健康的重要性，這不僅需要學(xué)校做好宣傳教育工作，更需要學(xué)生自覺(jué)行動(dòng)起來(lái)。

“蒙上眼睛后，走路需要不停地用手去觸摸周?chē)氖挛铮桓掖蟛较蚯白?，只能小碎步前行，心里特別慌……”

3月23日，在西安市未央?yún)^(qū)百花小學(xué)的近視防控宣傳教育活動(dòng)中，同學(xué)們正在參加學(xué)校組織開(kāi)展的近視防控體驗(yàn)游戲——“假如我看不見(jiàn)”。他們蒙住雙眼，切身感受失去視力給生活帶來(lái)的不便。活動(dòng)結(jié)束后，大家紛紛表示要愛(ài)護(hù)自己的眼睛，不讓視力下降影響正常的學(xué)習(xí)和生活。

“天然光線可以促使人體分泌更多的維生素D，從而增加人體對(duì)鈣的吸收?！?月7日，在西安市未央?yún)^(qū)長(zhǎng)慶湖濱花園幼兒園，老師們正在給大班小朋友講述為什么要堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)，“我們?cè)趹敉膺\(yùn)動(dòng)時(shí)接觸到的天然光線，可以促使人體分泌更多的多巴胺。多巴胺具有抑制眼軸增長(zhǎng)的作用，從而抑制近視的發(fā)生和發(fā)展。”教室里，孩子們認(rèn)真聽(tīng)講，并不時(shí)向老師提問(wèn)。

近日，西安市未央?yún)^(qū)多所中小學(xué)和幼兒園積極開(kāi)展內(nèi)容豐富、形式多樣的近視防控宣傳教育活動(dòng)，發(fā)揮健康教育主陣地作用，將近視防控知識(shí)融入課堂教學(xué)、校園文化和中小學(xué)生日常行為規(guī)范。通過(guò)上好一堂視力健康課、召開(kāi)一次主題班會(huì)、開(kāi)展一次校園宣傳、進(jìn)行一次國(guó)旗下講話、發(fā)放倡議書(shū)等形式，深入開(kāi)展科學(xué)用眼、護(hù)眼健康宣傳教育。

3月16日至28日，西安市未央?yún)^(qū)教育局還聯(lián)合未央?yún)^(qū)衛(wèi)健局、市場(chǎng)監(jiān)管局通過(guò)實(shí)地查看和查閱資料等形式，從組織領(lǐng)導(dǎo)、主體責(zé)任落實(shí)、體育活動(dòng)、經(jīng)費(fèi)投入、改善用眼環(huán)境、科普宣傳、建立視力檔案等方面入手，對(duì)全區(qū)64所中小學(xué)、110所幼兒園，進(jìn)行了近視防控工作專項(xiàng)督導(dǎo)檢查。

近視防控宣講進(jìn)校園

在近視防控宣傳教育活動(dòng)中，教育部要求各地教育行政部門(mén)、中小學(xué)校和幼兒園要堅(jiān)持不懈推廣精準(zhǔn)、科學(xué)、有效的近視防控方法；要充分發(fā)揮近視防控宣講團(tuán)作用，深入開(kāi)展針對(duì)性宣講，推進(jìn)視力健康宣傳教育進(jìn)學(xué)校、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)鄉(xiāng)村、進(jìn)家庭，營(yíng)造近視防控宣傳教育氛圍。

3月23日，西安市長(zhǎng)安區(qū)教育局召開(kāi)了2023年度兒童青少年近視防控工作推進(jìn)會(huì)。會(huì)上，西安市長(zhǎng)安區(qū)首屆校園近視防控宣講團(tuán)宣布成立。近視防控專家詳細(xì)講解了青少年近視防控的宣講重點(diǎn)和10大關(guān)鍵詞，并對(duì)宣講員們進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)考核?？己撕细窈蟮男v員奔赴各校園，開(kāi)展科學(xué)用眼護(hù)眼健康宣傳教育。

為了幫助同學(xué)們養(yǎng)成良好的用眼護(hù)眼習(xí)慣，3月27日，西咸新區(qū)空港新城陽(yáng)光里小學(xué)邀請(qǐng)西咸新區(qū)空港新城北港醫(yī)院視光中心的周紅醫(yī)師，為三年級(jí)師生進(jìn)行愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)講座。

周紅向同學(xué)們講述了眼球的結(jié)構(gòu)，幫助同學(xué)們了解保護(hù)視力的重要性，并深入講解了近視產(chǎn)生的原因，以及如何預(yù)防、控制近視的發(fā)生發(fā)展。

周紅提醒同學(xué)們，要堅(jiān)持每天最少2小時(shí)陽(yáng)光下的戶外運(yùn)動(dòng)；保持正確的讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)，勞逸結(jié)合，彈性用眼；不在躺著、趴著、走路、坐車(chē)時(shí)看書(shū)，不在光線昏暗的地方看書(shū)；減少使用手機(jī)、iPad、電腦及看電視的時(shí)間；均衡飲食，不挑食，少吃甜食；眼睛不舒服時(shí)要及時(shí)就醫(yī)。

關(guān)注學(xué)生視力健康是學(xué)校衛(wèi)生保健工作的重要內(nèi)容。陽(yáng)光里小學(xué)高度重視學(xué)生視力保護(hù)工作，為每間教室配備護(hù)眼燈和坐姿矯正器，每年組織4次全體學(xué)生視力檢查，利用班會(huì)課開(kāi)展以愛(ài)眼護(hù)眼為主題的宣傳教育活動(dòng)。老師們?cè)谌粘＝虒W(xué)中則會(huì)提醒學(xué)生注意用眼衛(wèi)生。

“雙減”為孩子視力保駕護(hù)航

近視防控需要減輕用眼負(fù)擔(dān)。西安市各中小學(xué)在增加學(xué)生戶外運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，積極落實(shí)“雙減”政策，科學(xué)布置書(shū)面作業(yè)，全面呵護(hù)保護(hù)學(xué)生視力健康。

西安市閻良區(qū)關(guān)山中心小學(xué)開(kāi)展了以“科學(xué)防控近視，共筑光明未來(lái)”為主題的近視防控宣傳教育月活動(dòng)。學(xué)校利用電子屏、校園廣播等廣泛開(kāi)展近視防控知識(shí)宣傳，營(yíng)造濃厚的宣傳氛圍。

3月20日，關(guān)山中心小學(xué)組織召開(kāi)了愛(ài)眼護(hù)眼主題班會(huì)，向?qū)W生們講解預(yù)防近視的具體做法和注意事項(xiàng)。關(guān)山中心小學(xué)嚴(yán)格落實(shí)“雙減”政策，強(qiáng)化體育課和課外活動(dòng)，豐富陽(yáng)光大課間活動(dòng)內(nèi)容，保證學(xué)生每天體育鍛煉不少于1小時(shí)。為促進(jìn)學(xué)生身心健康，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，學(xué)校將每周三定為無(wú)書(shū)面家庭作業(yè)日，以多種實(shí)踐活動(dòng)替代書(shū)面作業(yè)，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，保護(hù)學(xué)生視力。

關(guān)山中心小學(xué)還將進(jìn)一步加強(qiáng)宣傳教育，落實(shí)各項(xiàng)措施，持續(xù)開(kāi)展愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)，為學(xué)生全面發(fā)展打好堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

3月20日，西安思源中學(xué)組織各班召開(kāi)預(yù)防近視教育宣傳主題班會(huì)。同學(xué)們繪制預(yù)防近視黑板報(bào)，共同朗讀《愛(ài)眼護(hù)眼倡議書(shū)》，正確認(rèn)識(shí)近視，科學(xué)預(yù)防近視，主動(dòng)保護(hù)視力。

據(jù)悉，西安市各中小學(xué)將繼續(xù)以“雙減”為契機(jī)，進(jìn)一步加強(qiáng)近視防控工作，發(fā)揮學(xué)校、家庭和社會(huì)共同作用，呵護(hù)好孩子的眼睛，讓他們擁有一個(gè)光明的未來(lái)。

來(lái)源：陜西日?qǐng)?bào)