為了呵護學生心理健康，促進家庭、學校齊抓共管學生心理健康的工作合力，近日，安康市寧陜縣太山廟中學扎實開展了“五個一”活動，多措并舉筑牢學生心理健康防線。

一次普查，摸底子。開學初期，學校成立心理健康監測領導小組，由班主任牽頭，通過問卷、訪談等形式，從心理承受能力、焦慮自評量表、抑郁自評量表等方面進行篩查，關注學生的抑郁、焦慮的情緒狀態以及如何調整心理狀態，并對數據進行整理分析、形成健康普查結果報告、建立學生心理健康檔案，對于有問題的預警學生進行訪談、評估、干預。

一本臺賬，抓落實。為跟蹤關注學生心理動向，學校以班級為單位建立“一生一檔心理健康動態臺帳”，要求教師摸清留守兒童叛逆期、父母離異、家庭變故、身體有疾病、患有抑郁病史和有家庭精神病史等特殊情況的學生底數，建立學生問題臺賬，制定個性幫扶措施，建立教師一對一、一對多的幫扶機制，通過每周談心談話、每月一次集體生日會等活動，用老師的陪伴和關愛彌補學生缺失親情陪伴，見證學生的成長。

一節班會，強引導。各班以班隊會活動為主陣地，將心理健康教育融入德育活動，每月最少開展一次主題班會。結合學生身心特點和成長需要。七年級以適應初中生活，培養學生自助學習能力為主，八年級以順利度過青春期，學會交往為主；九年級以直面中考，學涯生涯規劃為主。分別召開了《我的情緒我做主》《遠離手機放飛夢想》《青年有夢》等系列主題班會。在活動中，班主任和學生共同設計了多樣活動，創設了多樣的情境，學生在一個個真實的案例中積極交流，分享探索。學生暢所欲言，各抒己見。學生在輕松愉悅的班會活動中，一些常見心理問題得到了緩解和疏導。

一場講座，啟思維。該校自挖潛能，通過培養有愛心、有潛能的教師外出學習培訓培養，返崗后結合心理培訓所學所思，積極實踐，開展全校培訓。本學期做了《做心靈充實 生活幸福的人》的專題講座，圍繞情緒管理、壓力調節等內容，普及心理健康知識，列舉了學生存在的一些心理健康問題和心理現象，教給了學生一些心理調適方法及技巧。講座中，或現身說法或運用心理健康案例，或與學生交流互動，師生紛紛表示獲益匪淺。

一次家訪，聚合力。教師們每周末利用空余時間以“五自小組”為幫扶單位，針對班主任反饋的重點學生逐一電話家訪交流，摸排學生問題。同時，校長和班主任組成大家訪小組，利用周內課余時間，走進學困生、留守兒童、問題嚴重的學生家庭，面對面的與家長溝通，了解學生在家表現，反饋學生在校情況，宣傳留守女童防性侵政策、營養計劃政策。老師們秉著為學生和家長服務的意識，時刻關注學生變化，發現心理問題，進行心理疏導，用愛心耐心感動學生及家長。