交互式電子白板或大尺寸液晶顯示一體機在課堂的應用日益普及，這些設備均是液晶顯示屏。液晶顯示屏亮度較高，發(fā)光強度幾乎都超過每平方米300cd（發(fā)光國際單位坎德拉）。然而，有研究表明，當顯示器亮度達到每平方米100cd時，已經會對眼睛造成一定的影響，容易引起我們眼睛的疲倦，甚至可能導致頭痛，使學生學習注意力下降，進而影響教學效果。

一、問題的提出

我所帶的班級有75%以上的學生都戴眼鏡。中小學生的眼球正處于發(fā)育階段，球壁伸展性比較大，長時間過度用眼更容易造成視覺疲勞，引起學習注意力下降，課堂學習效率降低。當下，我們只有合理安排學生觀看白板液晶顯示屏的時間長度，就可以有效避免學生產生視覺疲勞甚至頭痛的現(xiàn)象，提升學生的課堂專注度和教學效果。那么，電子白板教學普遍的今天，中學生連續(xù)觀看多長時間的電子白板會引起視覺疲勞、注意力渙散呢？為此，我們將電子白板在課堂中的使用時長對教學效果的影響進行探究。

二、研究的基本過程

通過對高中三個不同層次班級的學生進行問卷調查，收集到的有效問卷共311份。統(tǒng)計匯總每道題的選項數量及比例，分析問卷中反映出的問題，并形成教學建議。

三、研究內容

1.調查問卷內容設置的目的。首先，開頭部分是問候語和填表說明。用親切、誠懇、有禮貌的文字說明調查目的、調查者身份、保密原則以消除被調查者的疑慮，激發(fā)他們的參與意識，如此有利于我們獲取更真實的數據資料。

其次，正文部分通過第一題促進學生思考白板在教學中的作用，引入第二題后讓學生思考白板與視力發(fā)育的關系，在通過第三題緩解學生的壓力、詢問學生更喜歡的白板展示方式之后進入第四題，經過教師細致引導，學生認真思考，并回答自己連續(xù)觀看白板的極限時長，進而獲取本課題的重要數據。在第五題中，關注學生一天觀看白板的時間長度，結合第六題掌握學生在一節(jié)課中最有效的白板使用時段，以及第七題中學生最喜歡的白板使用教學環(huán)節(jié)，嘗試分析得出在一節(jié)課中對教學效果最有促進作用的白板使用時段、長度和形式。

2.調查問卷數據統(tǒng)計匯總。調查問卷統(tǒng)計結果如下：

第一題：您認為白板對比傳統(tǒng)教學過程，對學生學習知識主要有什么影響？

A.促進理解 B.更形象生動

C.互動更多 D.沒什么影響

結果表明：約85%的學生認同白板對教學有促進作用，其中約50%的學生認為白板可以使知識更形象生動。

第二題：您認為白板的使用，對您的視力有什么影響？

A.促進視力發(fā)育 B.導致視力衰退

C.幾乎沒有影響 D.不知道

結果表明：約40%的學生認為在觀看白板的學習過程中，視力有所衰退。

第三題：您覺得電子白板使用下列哪種方式更有助于您對知識的理解？

A.視頻 B.PPT C.圖形、表格 D.反饋訓練

結果表明：約3/4的學生更喜歡利用白板觀看視頻和PPT產生認知，只有約1/4的學生喜歡用白板進行圖表歸納和反饋訓練。

第四題：不論白板使用哪種方式，您專注連續(xù)觀看白板的時間最長可以達到多少分鐘？

A.0~5分鐘 B.5~10分鐘 C.10~15分鐘???

D.15~20分鐘 E.20~25分鐘 F.25~30分鐘

G.30~35分鐘 H.35~40分鐘 I.40~45分鐘

結果表明：學生連續(xù)專注觀看白板液晶顯示屏而不產生視覺疲勞的時間長度為：0~5分鐘（4.51%）、5~10分鐘（4.17%）、10~15分鐘（17.71%）、15~20（17.71%）、20~25分鐘（3.82%）、25~30分鐘（14.93%）、30~35分鐘（14.58%)、35~40分鐘（7.99%）、40~45分鐘（14.58%）。學生持續(xù)注意白板的時段主要集中在15分鐘左右，其次是30分鐘左右，最后是40分鐘左右三個層次。綜合考慮：能專注觀看白板40分鐘以上的學生約占3/20，很少；能專注觀看白板30分鐘以上的學生約占1/2，約一半；能專注觀看白板15分鐘以上的學生約占9/10，絕大多數學生可以做到。

第五題：目前，您平均每天上6節(jié)課，4節(jié)自習，共10節(jié)課。平均一天觀看白板的總時間可長達多久？

A.1~2節(jié)課 B.3~4節(jié)課 C.5~6節(jié)課

D.7~8節(jié)課 E.9~10節(jié)課

結果表明：約40%的學生每天看白板的時長是225~270分鐘，學生每天至少看白板的時長約為135分鐘~180分鐘。

第六題：您喜歡在教學中什么時段使用白板呢？

A.課堂前期（前25分鐘）???B.課堂中期（課中15~30分鐘）

C.課堂后期（課堂后25分鐘）??D.整個課堂（45分鐘）

結果表明：約64%的學生更喜歡在課堂的前30分鐘觀看白板教學內容。

第七題：為了促進您的學習，您喜歡老師在教學中多使用白板于哪方面輔助教學呢？

A.基礎知識 B.拓展知識 C反饋訓練 D.以上所有

結果表明：約43.42%的學生更喜歡教師在拓展知識時使用白板教學，其次是基礎知識（20.64%）

四、研究結果

1.目前學生每天觀看白板的總時間長約225~270分鐘，雖然學生普遍認為白板使教學過程更加形象生動，但是絕大多數（19/20）的學生持續(xù)專注觀看白板的時間只能達到20分鐘以內，只有約1/2的學生能持續(xù)專注觀看白板達到35分鐘，僅不足3/20的學生能持續(xù)專注白板45分鐘而不產生視覺疲勞。如下表所示：

可見，課堂教學中教師連續(xù)使用白板時間控制在20分鐘以內最佳，其次是控制在35分鐘以內。

2.學生更愿意在課堂教學前35分鐘觀看白板，在教師使用白板講解拓展知識，尤其用視頻進行講解拓展的時候學習的主動性和積極性更高。

五、教學建議

1.建議統(tǒng)籌安排白板使用時長，有效壓縮每天學生看白板的時間。學校在安排課表時，要盡量做到使用白板時間長的科目與使用時間短的科目交替安排，最大限度地減少一天內使用白板的時間。自習課應盡量減少白板使用時間，以學生自學為主，教師個別輔導。各學科之間要加強溝通和交流，統(tǒng)籌安排白板使用時長，最大限度壓縮每節(jié)課白板使用時長，減少一天內學生利用白板學習的時間。

2.建議控制連續(xù)使用白板的時長。教師使用白板支持教學時，可以結合教學內容、類型、節(jié)次、學生專注能力等分層控制白板的使用時間長度。最好控制在20分鐘以內，其次是控制在35分鐘以內，盡量避免一節(jié)課45分鐘持續(xù)使用白板教學，可以有效避免學生的視覺疲勞，提升教學效果。

3.建議考慮信息資源使用的時段與形式。建議在課堂前35分鐘內使用白板，以視頻輔助知識拓展延伸學習、思維梳理為主、其次是輔助基礎知識學習等。

4.建議間隔使用白板。通過對數據的分析研究發(fā)現(xiàn)，可以考慮一堂課中根據教學需求間隔使用白板，可以有效避免學生產生視覺疲勞，進而提升學生學習的專注度和積極性。

5. 建議優(yōu)化課堂教學設計。教師基于課標，結合教材、學校實際和教師個人特點，針對教學內容、目標、學生學習風格與需求等設計教學過程時，優(yōu)化設計，非必要不使用白板，盡量減少每節(jié)課的白板使用時長。要在只有依靠白板才能更好地反映學習內容、激發(fā)學習興趣、有效突破重難點的時候才使用白板。合理多樣的引導學生學習，減少一次性使用白板的時長。白板最好在學習新知和拓展延伸時使用，讓白板的運用真正成為輔助教學的有效手段，突出重點的有效方式，突破難點的有力“助手”。

6.建議優(yōu)選白板教學資源。據調查顯示，學生在教師使用白板講解時拓展知識，尤其用視頻進行講解的時候專注度和積極性更高。因此，教師要優(yōu)選白板教學資源，首先，可以善于日常積累資源。將平時在各種媒體上看到的、與教學有關的資源及時收集、整理。其次，可以優(yōu)選資源。在眾多的資源中選擇更適合學生的、有效支撐教學的、幫助學生發(fā)展的、短小精悍的、清晰準確的資源。再次，可以合理整合資源。以輔助教學，實現(xiàn)教學目標為目的，發(fā)展和培養(yǎng)每一位學生的核心素養(yǎng)為宗旨，合理設計白板資源，提高課件的針對性、時效性、實效性、藝術性、趣味性等。最后，可以創(chuàng)新教學資源。在學習的基礎上，結合學生實際、地域特色、教師個人的教學風格，制作既能優(yōu)化教學內容，又有自身特點的課件用于教學，增強教學內容對學生的吸引力，提高學生的學習興趣和教學效果。

作者單位 陜西省銅川市第一中學