近日，陜西師范大學(xué)教授萬(wàn)炳軍創(chuàng)作了《青少年“防控疫情”三字文》。此文以通俗易懂的語(yǔ)言，從思想、心理、行動(dòng)紀(jì)律、學(xué)習(xí)、生活等方面針對(duì)疫情防控風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、自律程度都較弱的青少年學(xué)生如何面對(duì)突如其來(lái)的疫情和延長(zhǎng)的假期以及居家不出的新情況提供應(yīng)對(duì)措施建議。

萬(wàn)炳軍認(rèn)為，防控疫情、做好自我保護(hù)，首要是讓廣大青少年學(xué)生從思想上認(rèn)識(shí)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情的高風(fēng)險(xiǎn)性，時(shí)刻提醒自己在“抗疫”過(guò)程中要做到愛(ài)國(guó)、愛(ài)家、愛(ài)自己，從自身做起，從細(xì)節(jié)做起，肩負(fù)起青少年學(xué)生應(yīng)履行的責(zé)任。而要發(fā)揮積極的提醒和自我督促作用，就需要一個(gè)簡(jiǎn)單易行的疫情防控行動(dòng)方案，因此他創(chuàng)作了《青少年“防控疫情”三字文》。

附：青少年“防控疫情”三字文

病毒襲，莫恐慌，知疫情，遵國(guó)策，省自身，智應(yīng)對(duì)；

疫情中，要慎重，遵守則，積極行，勤洗手，講衛(wèi)生；

觀消息，看官方，從家長(zhǎng)，不信謠，休傳謠，止造謠！

靜于室，守家規(guī)，莫外出，須出行，戴口罩，不聚鬧！

家里住，不久坐，看手機(jī)，上網(wǎng)絡(luò)，控時(shí)間，要自律！

一日中，作息律，睡眠足，精力旺，去病毒，存精氣！

三餐全，少吃肉，食蔬果，可增量、勤喝水，需適度；

白晝時(shí)，惜光陰，減險(xiǎn)燥，誦孔孟、思科學(xué)，美余心；

抗病毒，強(qiáng)免疫，須運(yùn)動(dòng)，看自己，察環(huán)境，擇方式；

運(yùn)動(dòng)時(shí)，講科學(xué)，先熱身，再練習(xí)，有量度，不冒險(xiǎn)！

健人格，首體育，少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)，向健康，山河美！