10月20日上午，3萬名選手參加2019年西安國(guó)際馬拉松比賽（簡(jiǎn)稱“西馬”），他們冒雨奔跑，吸引了眾多市民的關(guān)注。

52歲的陜西省特級(jí)教師、西安曲江第一中學(xué)英語教師李新定又一次出現(xiàn)在跑道上，橙色頭巾、紅色背心的他在人流中非常搶眼。對(duì)擅長(zhǎng)“水戰(zhàn)”的他來說下雨影響不大，因?yàn)槠綍r(shí)下雨他也在訓(xùn)練。披風(fēng)戴雨，踏過積水，3小時(shí)24分鐘后他抵達(dá)大明宮終點(diǎn)。打破“330”，他成為跑友圈里的“大神”。

“我這個(gè)人是一根筋，喜歡的事情就要做到極致。”對(duì)他來說，跑步同教育一樣，都是生活中不可或缺的一部分。

他把自己跑成了馬拉松健將

三年多前，長(zhǎng)年的工作勞累，身體向他發(fā)出“警報(bào)”，身型發(fā)胖，血脂、總膽固醇等指標(biāo)居高不下，體檢時(shí)大夫說他“血液在身體里就不流”。這導(dǎo)致他情緒、心態(tài)也變得有些糟。他沒有吃藥解決，而在詳細(xì)咨詢醫(yī)生后選擇了運(yùn)動(dòng)。

每天清晨4點(diǎn)半他起床，前后熱身，跑步一個(gè)半小時(shí)，回家沖澡，7：05到校，一年四季，周而復(fù)始。平時(shí)每天跑16公里，到了周末跑二三十公里，今年暑假7、8月份月跑量達(dá)600公里。在南湖跑步時(shí)，他結(jié)識(shí)了十幾位酷愛跑步的跑友，有幾位都跑進(jìn)馬拉松世界六大滿貫。在高手的指導(dǎo)下，他的成績(jī)突飛猛進(jìn)。

為了幫助住校生提高英語綜合素養(yǎng)，他帶著學(xué)生，不到六點(diǎn)在操場(chǎng)跑步、讀書、背單詞。老師跑步，學(xué)生晨讀，漸漸成為學(xué)校的一道美麗風(fēng)景。剛開始有家長(zhǎng)不相信，六點(diǎn)多騎車來看，當(dāng)看到他在那一圈一圈跑著陪著，家長(zhǎng)被這種無言的陪伴深深感動(dòng)，拍照發(fā)朋友圈，獲得無數(shù)關(guān)注。

幾年的跑步讓他收獲了許多樂趣，免疫力提高了，身體的各項(xiàng)指標(biāo)也都正常了。去體檢，大夫驚訝于他52歲的身體和二三十歲年輕人一樣，心跳是運(yùn)動(dòng)員心臟。和他搭班的王雨瓊老師感嘆地說：“改變是由內(nèi)而外的，不管是身體素質(zhì)、體能，還是外形，你從后面能看出他的年齡嗎？”身邊的親朋好友受到感染都跑了起來。

“教師工作確實(shí)比較累，頸椎病、年紀(jì)輕輕骨關(guān)節(jié)炎，高血脂、高血壓、心臟病等病。”他給老師建議，只要參加慢跑，身體的一切不好都會(huì)沒了。

當(dāng)教育馬拉松路上的人生楷模

“專業(yè)上要想讓人佩服、要想走得更遠(yuǎn)，起到引領(lǐng)作用，不光是在學(xué)識(shí)方面，還在做人方面。”作為中學(xué)高級(jí)教師、陜西省特級(jí)教師、省學(xué)科帶頭人、省教學(xué)能手的李新定經(jīng)常告誡自己，“不光要做一個(gè)教育者、導(dǎo)師、指導(dǎo)者，最重要的是做一個(gè)人生的楷模。”他被同事們親切地稱為“大寫、立體的男神”。

每個(gè)看到李新定教案的人，一定會(huì)被他整齊、漂亮的書寫所驚嘆，猶如印刷體一般，他的板書也是嚴(yán)謹(jǐn)、流暢。這一字體被他自己稱為“Leading體”，Leading是學(xué)生給他起的英文名，意為領(lǐng)先、楷模、示范，由于是學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的，他也以此鞭策自己，就樂于接受。在他的影響下，很多學(xué)生都寫得一手漂亮英文字。

王曉璐老師來校兩年，堅(jiān)持每天都去聽李新定的課，師生全英文交流。她發(fā)現(xiàn)李新定的上課模式不是一成不變的，每節(jié)課都有細(xì)微差別。全班50人每人至少提問一遍，有時(shí)候差不多兩遍。他鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，他的課堂讓人感覺不緊張，沒壓力。“他的課讓人聽著舒服，不僅明白，還把教學(xué)任務(wù)完成了，學(xué)生也掌握得很好。”每節(jié)課都會(huì)有課前3分鐘展示，學(xué)生從新聞、經(jīng)濟(jì)、政治、小說、電影等各方面用英文介紹，鍛煉了交際能力，擴(kuò)大了詞匯量。

“李老師講課方法多樣，授課比較創(chuàng)新。”學(xué)生馮雅萱說，“別的老師只是講授，他不僅講授，還注重互動(dòng)，加深了同學(xué)間的情誼，記憶更加深刻。上課空閑時(shí)會(huì)放一些他看過的美劇，提高了語感，也了解了西方國(guó)家。”

“教書不光傳授知識(shí)，還要教會(huì)學(xué)生怎樣做人。”他注重對(duì)學(xué)生品質(zhì)的培養(yǎng)。他講卓別林，自己會(huì)扮演卓別林進(jìn)教室，卓別林對(duì)別人好，可別人對(duì)他不好，他要學(xué)生學(xué)習(xí)卓別林對(duì)生活不屈不撓、樂觀的精神。講曼德拉的以暴制暴，他延伸到學(xué)生平時(shí)跟家長(zhǎng)、老師、同學(xué)是如何相處的，和陌生人發(fā)生沖突如何處理。

由于自己工作時(shí)沒有導(dǎo)師指導(dǎo)，為了避免年輕老師像他一樣走彎路，他把所知道的全部告訴他們。一有時(shí)間就去聽老師的課，參加公開課、磨課，遇到問題他都會(huì)提出意見。英語組每周二下午有教研會(huì)，初高中老師都參與，他會(huì)一針見血地指出問題。他給年輕老師說：你們不要光看我講課，還要看學(xué)生情緒不好我是怎樣調(diào)整的，甚至學(xué)生都發(fā)火了，我不發(fā)火，我是怎樣盡快把他的情緒安撫下來的。

九年他帶了四屆畢業(yè)班，三屆英語均是學(xué)校拳頭項(xiàng)。在他的帶領(lǐng)下，學(xué)校歷年英語高考平均成績(jī)上140分，令同行刮目相看。

作為首批國(guó)培專家、近年的陜西高考備考研訓(xùn)會(huì)主講人，李新定經(jīng)常去偏遠(yuǎn)地區(qū)送教，主要內(nèi)容是英語高考報(bào)告、示范課。他去過永壽、丹鳳、旬邑、藍(lán)田、商洛、安康，以及甘肅、云南、青海、寧夏等地，每次報(bào)告都會(huì)用很多案例來支撐自己的教學(xué)主張，很接地氣，深受觀眾歡迎。

“有些老師當(dāng)一輩子老師就是教書匠，每天重復(fù)。”王雨瓊老師說，而李老師卻把平常的點(diǎn)滴積累起來，經(jīng)過深化變成了自己的財(cái)富，這是專家型老師和普通型老師的根本區(qū)別。“所以我們很佩服他，堅(jiān)毅的品質(zhì)、非常的耐力、熱情的教學(xué)風(fēng)格，構(gòu)成了一個(gè)大寫的男神。”

教育是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，需要不斷堅(jiān)持、重復(fù)和鼓勵(lì)，它也是一場(chǎng)馬拉松。跑步與教育，看似沒有關(guān)系的兩件事，在李新定身上完美地結(jié)合了。他說：“作為一名教師，我的職責(zé)不僅僅是教書育人，更是正能量的傳播者，是學(xué)生、家長(zhǎng)、朋友們心目中生活的強(qiáng)者，正如我的英文名——Leading，領(lǐng)先、示范之意，做一個(gè)RoleModel（榜樣），人生的楷模！”