近年來，教育部門一直在強調要給學生減壓減負，然而“題海戰術”依舊頻繁出現，加劇了學生的壓力。本文就如何構建初中高效數學課堂，減輕學生的學習壓力展開研究。

一、創設良好的學習情境，激發學生的求知欲

教育家孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”著名科學家愛因斯坦也說過：“興趣是最好的老師。”由此可見，只有當一個人對某件事感興趣時才會花時間去了解它，真正想要弄懂它，如果一個人對一件事不感興趣，不知道做它的意義，只是被迫去接受它，那么只會適得其反。所以說，興趣是最好的老師，對于初中數學的學習也是如此，只有培養了學生學習數學的興趣才能構建高效數學課堂。

恩格斯說：“數學是研究現實世界中的數量關系與空間形式的一門科學。”數學往往具有嚴密的邏輯性和結構性，在學生眼里數學是枯燥乏味的，用一句初中生的話來說就是：“數學是極傷腦細胞的。”因此，大部分學生都不愿意學習數學，數學教師的講課就像催眠曲一樣讓他們昏昏欲睡，這樣的課堂又怎么能提高效率呢？因此，教師在日常教學中要創設良好的學習情境，激發學生的學習興趣。

以北師大版初中數學為例，學生最討厭的就是兩輛車同時出發，以不同的速度相對而行，什么時候相遇；某個產品降低價格就能增加銷量，價格定為多少時企業可獲得最大收益等問題，這些問題在學生看來不僅計算麻煩還沒什么用。因此，數學教師在設置問題時，應選取與學生生活息息相關的問題來吸引學生的注意力，激發他們的學習興趣，繼而提高課堂效率。

二、轉變教學方法，提高學習效率

“題海戰”是我國學生學習數學的主要方式之一，在學生眼里只有不斷刷題，不斷做練習才能提高數學成績。因此，大多數學生學習數學的方式就是寫寫寫算算算，數學成績不僅沒有得到提升，反而因為大量的習題加重了學生的負擔，導致其厭學情緒的產生。因此，教師要轉變教學方式，讓學生由大量刷題轉變為選擇性做題。讓學生不再寫寫寫算算算，而是用心去做，選擇那些有代表性的題目去做，一邊做一邊思考，不僅減輕了學生的負擔，還提高了學習效率，增強了學生的信心，讓學生不再畏懼數學，想要去了解它，從而提高數學成績。

三、建立良好的師生關系，便于學生更好地學習

教師只有和學生建立了良好的師生關系才能更好地了解學生的需求，幫助學生解決問題。不僅如此，和諧的師生關系也有利于學生更加尊重老師，尊重老師的課堂，認真對待每一節課，因為尊重老師而喜愛他的課。據調查，學生進入初中后，就進入了青春期，該時期的學生思維日漸成熟，自我意識覺醒，自尊心強，容易產生逆反心理，他們急切地想要擺脫父母的約束、教師的管理。這個時候的學生就像彈簧，你越強硬他的反抗心理就越強。如果教師用強硬的手段去管理學生，只會讓學生反感，討厭教師，繼而討厭這個教師的課。因此，在初中數學教學中，教師要與學生建立朋友式的師生關系。我曾經看到過這樣一篇文章，一個數學成績很好的學生小A（化名），因為步入初中換了一個新的數學老師，新老師十分嚴厲，而且不善言談，學生一個小小的錯誤都會受到他的批評。青春期的小A自尊心強，因為數學老師的一次公開批評而覺得丟了面子，因此十分討厭這個老師，對他的課也是愛搭不理，久而久之，數學成績一落千丈。由此可見，教師與學生關系的好壞對學生成績的影響很大。因此，教師要尊重學生，維護學生的面子，多與學生交流，與學生做朋友，讓學生不再害怕老師，敢于與老師互動，從而達到提高課堂效率的目的。

總而言之，建立高效數學課堂是時代發展不可抵擋的潮流，在初中數學教學過程中，教師不能繼續沿用傳統的教學模式，而要發揮學生的主體作用，教師的主導作用，充分調動學生的積極性，讓每個學生參與到課堂教學中去，發揮學生的主觀能動性，打造初中數學高效課堂。

作者單位 陜西省神木市第六中學