一、章節教學，介紹相關職業信息

知識來源于生活，物理學亦是如此，物理學在人們的生活中起著十分重要的作用，許多專業都需要用到物理知識。因此，在教學中應充分發揮物理學科的這一特點，將有利于開拓學生的眼界，進一步了解物理存在的意義。例如，學習“萬有引力與航天”時，涉及行星的運動狀況、萬有引力定律的運用等知識，教師便可滲透職業生涯教育，即物理知識在建筑行業、航空航天專業、汽修專業等職業領域的運用，并適當闡述相關職業對于物理知識學習水平的要求，以此引發學生對物理學科的興趣。借助職業的介紹，學生既能獲取更多與物理章節內容相關的信息，還可綜合自身的興趣發展與能力需求，找到適合自己的職業領域。

二、物理歷史，革新學生職業觀念

將物理學發展歷史滲透于課堂教學中，也是職業生涯教育的一個有效途徑，對于學生正確職業觀念的形成，自身綜合素養的提高大有裨益。例如，學習“力”的相關知識時，教師便可從阿基米德杠桿原理——伽利略自由落體定律——牛頓三大定律這一發展脈絡，讓學生從物理學家們不斷失敗然后成功的經歷中，領悟力學的研究和發展。如此，學生才能從冰冷的物理定律中更好地領會物理蘊含的科學探究精神，這些都為學生未來職業生涯的選擇、面對職業困境樹立了良好的榜樣。

三、主題活動，滲透職業生涯技能

高中物理教學也可通過舉辦一些主題活動，鼓勵學生參與其中。例如，在實驗“打點計時器測速”時，教師依據差異教學原則對班級學生進行分組，并選出組長，再將實驗器材發放給各小組，正式實驗之前教師要說明相關注意事項，并提出幾個問題，待問題明確之后，組長帶領組員收集相關資料，資料搜集完成后，才能開始器材組裝、實驗等。待實驗完成后，小組成員共同討論總結實驗中存在的問題，完成實驗報告。在這一主題活動中，考驗著組長的組織能力、各成員間的配合度和默契度，通過這樣的小組合作實驗，既有利于學生交往表達、實踐操作能力的提升，更能強化生生間的合作精神，學會尊重對方的意見。這些品質和能力對于學生日后職業生涯的順利開展都是極為重要的。

四、綜合實踐，加強學生職業體驗

職業生涯規劃教育不僅要讓學生掌握知識，更要在此基礎上，強化學生的職業體驗，即積極為學生提供參與社會實踐的機會，讓學生親自動手實踐，學以致用。因此，教師不應當只局限于課堂物理知識的講解，而要進一步將課堂延伸至校外，讓學生獲得直接或間接的職業體驗，使之進一步確認自己未來的職業方向。例如，校方可聯系社區，組織“科學商店”，帶領學生走進社區為人們科普一些物理知識，讓學生向社區居民教授一些簡單的家電維修方面的技巧和一些物理常識，此舉既能加深學生對物理知識的理解，還能進一步檢驗學生知識的掌握情況，強化學生的語言表達能力和社會責任感。此外，還要帶領學生參觀科技館，在參觀過程中，為學生普及科技知識，告訴學生若想完成某一項科學研究，勢必要掌握與之相關的物理知識和技能，在學生心中埋下認真學習的種子。還可借助家長或是社會人士的幫助，邀請專業人士為學生開展職業生涯規劃的講座，通過名人的成長故事，以及不同行業領域的發展趨勢，讓職業規劃在學生心中扎根。

通過以上分析可知，物理學科包含著廣闊的職業生涯教育內容，高中物理教師應當充分結合該學科的特點和內容，立足學生身心發展和學習狀況，將職業生涯規劃科學滲透到物理教學中，幫助學生樹立起正確的職業生涯理念，加強學生對于物理相關職業的認知，激發學生的主動性，為未來自我價值的實現打下堅實的基礎。

作者單位 甘肅省酒泉市肅州中學