【摘 要】表象屬于現代認知心理學的范疇。通過表象訓練，對于學生的感官、運動、思維等能力提升都具有積極的促進作用。鋼琴教學是建立在知覺、動覺基礎之上，在教學中通過應用表象訓練提升學生在視覺、聽覺、動覺和觸覺等方面的感官能力，進而提升鋼琴的教學效果。本文結合自身的教學經驗，首先分析了表象的本質及表象訓練的概念，接著探討了表象訓練對鋼琴教學的應用實踐，并最終總結了表象訓練的科學方法。

【關鍵詞】鋼琴教學 表象訓練 應用

鋼琴彈奏的心理過程屬于一種高級人腦心理活動。在這一過程中，樂譜信息首先經由視覺神經、聽覺神經輸入彈奏者的大腦，對應的大腦皮層進行分析、處理，將信息整合后形成操作指令經輸出神經反饋至彈奏者的具體感官，產生肌肉運動，完成彈奏。所以，在鋼琴教學中要想提升教學質量，關鍵在于提升當樂譜信息傳入至大腦皮層后的分析處理效果，這也是當前鋼琴教學中的重難點。鋼琴演奏技法越來越多樣化、復雜化，對于學生的演奏技能要求越來越高，而這與當前學生的實際演奏技能差異較大，傳統教學方法在解決這一問題時收效甚微。表象訓練是以認知心理學理論為基礎，通過對學生視覺、聽覺、觸覺等感官的訓練，提高學生的記憶力、控制力與想象力，最終提升學生的鋼琴演奏技能。由此，探討、分析表象訓練在鋼琴教學中的研究，對于完善鋼琴演奏教學效果，豐富鋼琴教學方法有重要意義。

表象與表象訓練

1.表象

表象這一概念屬于心理學的范疇，指當某一事實不在面前時，通過想象在頭腦中出現這一事物的形象，即在沒有實物刺激下頭腦對于事物的心理復現過程。從認知心理學角度來看，表象是感官在非自覺意識下由客觀世界獲得的破碎意象，經過反思活動上升至自覺層次而呈現出來的一種心理活動。因此，表象與現實世界一樣，非常豐富多樣。在對表象進行分類時，根據感官不同，將表象分為視覺表象、聽覺表象、動作表象和觸覺表象；根據概括程度不同，分為一般表象與個別表象；根據其新穎性，還可分為遺覺表象、記憶表象、想象表象等。在鋼琴教學中，表象則是具體的旋律、音色、節奏、技巧和觸鍵方式，對這些表象的準確熟練記憶是表象訓練在鋼琴教學中應用的基本前提。

2.表象訓練

表象訓練也可稱之為想象訓練，是一種心理學的訓練方法。在訓練過程中，通過言語暗示、錄音或影像資料等，幫助受訓者喚起已有運動表象。通過表象訓練，受訓者會在頭腦中反復想象某種運動或者情景，從而加深對該運動的記憶，并提高情緒控制能力與運動技能。在鋼琴演奏中應用表象訓練，既能幫助彈奏者提高鋼琴彈奏技能，同時還能緩解彈奏表演時的心理壓力，一舉兩得，因而具有十分重要的應用價值。表象訓練以心理學理論為基礎，包括心理神經肌肉理論、符號學習理論、注意—喚醒定向理論以及生物信息理論等，這為訓練方法的科學性與有效性提供了理論支持。表象訓練可概括為四個步驟，即對表象能力進行測定；傳授相關的表象知識；進行基礎性表象訓練；綜合進行專項表象訓練。

在上述四個步驟中，基礎表象訓練被認為是最重要的。基礎表象訓練是掌握表象訓練的基礎內容。根據以往的基礎表象訓練，可將其分為感覺意識訓練、清晰性訓練、控制性訓練等不同的訓練內容。首先，在感覺意識訓練中，練習者需要集中全部的注意力，觀察意識訓練的具體動作，然后努力關注動作的感受；其次，在進行清晰性訓練時，練習者要通過意識的聯系能夠在腦中產生清晰的視覺表象和動覺表象，便于在腦中形成動態意象；最后，對于控制性訓練，可在表象訓練中借助放大、縮小、放慢、放快等操作方式，對意象的內容進行“打開”或者“關閉”，優化意象訓練的效果。

表象訓練在鋼琴教學中的作用

1.加深學生對樂譜的記憶

在鋼琴演奏中，要想表演得完美無瑕，熟練記憶樂譜內容是基本要求。在表象訓練法中，樂譜內容屬于視覺表象的一種。練習時，教師在學生多看譜、記譜的基礎上，指導學生穿插進行脫譜演奏，在每次脫譜時讓學生先對之前記憶的樂譜進行想象，形成視覺表象。通過反復訓練，讓表象能夠長時間貯存在學生的大腦中，最終達到當學生想到這首曲子或聽到別人彈奏這首曲子時，頭腦中就能立即完整呈現該樂曲的樂譜形象。所以，在表象訓練中，眼睛就像是照相機一樣對看到的所有樂譜進行“拍照存檔”；演奏時，大腦皮層的特定區域會像“圖片查看器”一樣對樂譜細節進行回顧，并通過神經系統控制四肢協調運動，完美地彈奏出美妙的樂曲。

2.提高學生的控制能力

在鋼琴演奏中，良好的控制力更有助于提升學生的鋼琴表演效果。這種控制力不僅體現在學生在鋼琴演奏中對于手指、胳膊、腳等外在形體肌肉的控制，也包括對于感覺、情緒及狀態等內在心理活動的調節。而且，通過對內在心理活動的調節，能夠幫助學生在演奏過程中消除緊張、煩躁等消極情緒，從而達到最佳的演奏狀態，這對于提升鋼琴演奏效果具有十分重要的意義。相較于外在形體肌肉的控制，內部心理情緒的控制更為重要，也更為復雜。外在形體肌肉的控制可通過日常的彈奏練習加以鍛煉，提升肢體運動的協調性。而內部心理情緒往往也直接影響外在形體肌肉的配合協調，這也是在演奏過程中由于緊張等情緒出現彈奏失誤的主要原因。彈奏失誤既與演奏者的技能水平有關，也受到演奏時的狀態、氣氛影響。從心理層面上來看，在上臺前演奏者都會出現一定程度的興奮、緊張、激動等情緒，通過表象訓練，讓演奏者在上臺前想象自己的成功，在喜悅中調節自己的呼吸節奏，放松心情，可有效提升對情緒的控制，讓演奏者輕松上陣，在舞臺上充分發揮自己的演奏才能。

3.豐富學生的藝術想象力

想象可以稱之為音樂的靈魂，任何一首跨越時空的經典樂曲，都離不開其內在的豐富想象空間。正是這種想象空間讓樂曲更具感染力，深深吸引讀者。所以，在鋼琴演奏中，豐富的想象力是獲得成功演奏的必要條件。在鋼琴教學中，不同的學生對于藝術的理解不同，因而演奏過程中所賦予的想象力也各不相同。如何提升學生表演時的想象力，是鋼琴教學的重點，也是能否獲得成功演奏的關鍵因素。在表象訓練中，學生通過反復練習，能夠在其頭腦中完整呈現樂譜內容；而當他們對這些樂譜內容進行漫無目的的思考時，或無意想象、再造想象以及幻覺想象時，想象能力都可以得到鍛煉和升華。表象訓練讓學生頭腦中的音樂表象非常豐富，各種音樂知覺、音樂元素相互組合，喚起大腦的音樂想象，讓學生的音樂鑒賞力、感知力都得到提升。在演奏時，學生對音樂的想象力更加豐富，創造力更強，從而讓演奏更具感染力，自然更容易獲得成功。

表象訓練在鋼琴教學中的應用

1.視覺表象訓練法的應用

視覺表象訓練法是鋼琴教學應用表象訓練的第一步。視覺表象訓練法的內容包括樂譜符號觀察、片段記憶訓練與讀譜想象培養。著名音樂家趙曉先生曾經說過：“樂譜是作曲家留給人類的公開信。”要讀懂這封“公開信”，首要工作便是弄懂樂譜符號，對樂譜符號的記憶也是視覺表象訓練法的基礎內容。相關研究表明，視覺表象可以提升記憶潛力，加深對圖片等內容的記憶效果。對于片段記憶，心理學研究者認為，在我們的頭腦之外存在著一個現實世界，與我們的感知相獨立，而我們的腦功能就像照相機一樣將外界的真實圖片儲存在記憶中。讀譜想象培養則側重于對學生樂譜記憶的鍛煉，通過觀察樂譜表象，展開想象，提升對樂譜內容的記憶效果。視覺表象訓練法的應用要求學習者通過視覺表象訓練能夠快速對畫面展開意象，并展開意象訓練。

2.聽覺表象訓練法的應用

聽覺表象的重要性不亞于視覺表象。在施密特、齊格勒等人的鋼琴演奏分析中，明確指出：“在用鍵盤再現音樂字符之前，要對每一個音符有預先聽覺意識與聽覺想象。”聽覺表象訓練法的內容包括樂曲符號的再現、整體曲目的回憶和音樂作品的鑒賞。首先，對于樂曲符號再現，在聽覺表象訓練時，學生要在視唱練耳理論的基礎上對樂曲的旋律、節奏、和聲等音樂元素有意識地進行捕捉，并在大腦中形成印象。學生在對樂曲的視聽元素熟練記憶基礎上，便可對整體曲目進行聽覺表象訓練。由于記憶無法在大腦中永久保存，因而在訓練時要針對重點曲目進行訓練，這時可采用連線間隔法、無聲彈奏法等方法加強訓練效果。聽覺表象訓練是培養學生音樂作品鑒賞能力的重要環節，可通過播放名家的曲目作品讓學生觀察演奏過程，更好地理解作品。尼古拉·內特納曾說過：“閉著眼睛聆聽音樂是最好的欣賞方式。”因此，教師還可以指導學生閉目冥思，將注意力集中在對音樂的聆聽上，深入作品，體悟作者蘊含在作品中的感情，真正理解作品，提升對音樂作品的鑒賞能力。

聽覺表象訓練與視覺表象訓練不同，強調學習者對于聽覺表象的理解與運用。聽覺表象訓練多是指圍繞聽覺表象展開訓練，通過對音樂樂符、聲音等進行綜合的想象，并將其與內在的思維事物聯系在一起，然后經過融合，最終將其儲存在記憶中。所以，盡管聽覺表象訓練與視覺表象訓練的最終效果相同，但兩種訓練方法卻截然不同。聽覺表象訓練強調通過對聽覺對象的聯想，在大腦中形成意象，并結合想象能力展開想象，達到肢體動作訓練的最終效果。

3.動覺表象訓練法的應用

事實上，聽覺表象訓練是視覺表象訓練與動覺表象訓練之間的過渡。在鋼琴演奏表象訓練教學中，動覺表象訓練是最重要的環節，對于提升學生的演奏技能具有最直接的作用。雅科夫·扎克在描述鋼琴彈奏過程中手指動作的快速與準確性時，曾將其比作為尖利的鋼制“長喙”，在“捕獲”獵物時能夠做到百發百中。通過動覺表象訓練，能夠讓學生在練習某項動作或者學習新動作時預先感知這個動作，并設想其形態，在想象中完成這一動作。由于動作表象訓練涉及手指動作的多項內容，最為復雜，難度最大，技術要求也最高。在教學過程中，教師要摒除急功近利的心態，扎實做好指導訓練工作。意象訓練的效果直接關系學生對肢體動作的掌握準確性，必須要認真對待。

在動覺表象訓練中，首先要保證動作的規范性。教師可對彈奏過程中的動作技能進行示范講解，讓學生掌握標準的彈奏動作，以確保正確掌握手指形狀、指法變化以及彈奏力度。在實施階段，學生可通過借物想象等方法對各類動作進行表象訓練。隨后，在規范掌握各類彈奏動作的基礎上，對整首曲目進行彈奏練習。這一環節中，動覺表象訓練的重點是注意各動作轉換銜接、暫停之處，據心理研究，這是最容易出現差錯的地方。對此，可先選取一些簡單的曲目，然后逐漸變為復雜曲目，循序漸進地練習。最后一個環節是要進行假想場景彈奏訓練，教師可指導學生想象自己是在舞臺上或者音樂會上等不同的環境中進行演奏，讓學生體會在不同場景中演奏的心理情緒變化，保持良好的心態，使其未來在不同的場景中能處變不驚，輕松彈奏。

結 語

綜上，本文從表象及表象訓練的基本概念入手，探究分析了表象訓練在鋼琴教學中的應用，指出表象訓練對于提升學生的樂譜記憶力、控制力和豐富想象力方面有積極作用。隨后，又從視覺表象訓練、聽覺表象訓練與動覺表象訓練三個層面對表象訓練法在鋼琴教學中的應用進行了歸納總結。

參考文獻：

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