當(dāng)下小學(xué)體育教學(xué)存在諸多“非本真”元素，諸如體育的競(jìng)技化傾向、知識(shí)化傾向、成人化傾向、統(tǒng)一化傾向、多媒體化傾向等。在體育教學(xué)中，教師要主動(dòng)變革體育教學(xué)觀念，糾正自我的非本真教學(xué)行為。因此，立足生本思想，建構(gòu)本真體育是體育教學(xué)的價(jià)值取向。所謂“本”，是指根本、本質(zhì)、本源、中心等，體育的本就是“體育味”。所謂“真”，即是自然的、固有的，與“假”“偽”相對(duì)，體育的“真”就是“兒童味”。相對(duì)于傳統(tǒng)體育教學(xué)，本真體育既不是“拷貝”，也不是“格式化”，而是一種揚(yáng)棄。只有在不斷的揚(yáng)棄中，體育教學(xué)才能回歸本真。

一、從體育學(xué)科出發(fā)，展現(xiàn)學(xué)科本質(zhì)

一段時(shí)間以來(lái)，很多體育老師的課堂呈現(xiàn)出一些“迷人景觀”，諸如豐富多樣的情境、百家爭(zhēng)鳴的交流、花樣百出的創(chuàng)新、百般呵護(hù)的評(píng)價(jià)等。凡此種種，讓課堂很活躍，體育課異化成了“思想品德課”“科學(xué)課”，甚至“文學(xué)課”，但體現(xiàn)體育學(xué)科本質(zhì)特性的東西——“體育味”，卻在這個(gè)過(guò)程中悄然流失，這不能不說(shuō)是體育教學(xué)的本質(zhì)性遺忘。那么，體育學(xué)科的本質(zhì)是什么？是體育運(yùn)動(dòng)技能。某種意義上，沒(méi)有身體練習(xí)和一定的負(fù)荷運(yùn)動(dòng)就不是真正意義上的體育。真正的體育，身體練習(xí)是手段，運(yùn)動(dòng)技術(shù)是媒介，承受負(fù)荷是過(guò)程。

例如：“耐久跑”的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)該定位在“發(fā)展學(xué)生保持高速奔跑能力以及學(xué)會(huì)合理分配體力”上。教學(xué)中，教師可以通過(guò)起跑、途中跑以及最后沖刺跑發(fā)展學(xué)生下肢力量，提升學(xué)生跑的技能、體能。由于單一的“耐久跑”容易讓學(xué)生產(chǎn)生枯燥感，因此教師可以變換跑的形式，如來(lái)回跑、蛇形跑、繞8字形跑等，也可以將跑融入游戲之中，如“校園尋寶”“攜手向前”“你搬過(guò)來(lái)我運(yùn)過(guò)去”等。學(xué)生不僅形成了科學(xué)的健康觀念，而且培養(yǎng)了自我的意志品質(zhì)。不難看出，從體育學(xué)科的本質(zhì)出發(fā)，盡管教學(xué)形式可以變換，但萬(wàn)變不離其宗，都是為了學(xué)生體育核心素養(yǎng)的發(fā)展。唯其如此，學(xué)生才能體驗(yàn)到體育學(xué)習(xí)的“苦中之樂(lè)”，形成正確的體育觀、體育學(xué)習(xí)觀。

二、從學(xué)生主體出發(fā)，突出自主學(xué)練

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》明確指出：體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。因此，在體育教學(xué)中，教師要根據(jù)學(xué)生年齡和心理特征，根據(jù)學(xué)生體能狀態(tài)，根據(jù)學(xué)生具體學(xué)情展開(kāi)教學(xué)。要力避機(jī)械、枯燥的講解，努力激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造潛能，引領(lǐng)學(xué)生自主學(xué)練。教師要從那種為了好看、目的性不強(qiáng)的無(wú)效討論、虛假贊揚(yáng)中走出來(lái)，努力讓學(xué)生由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”！

例如：在教學(xué)“正面雙手頭上擲實(shí)心球”時(shí)，盡管筆者組織學(xué)生進(jìn)行了雙手?jǐn)S實(shí)心球的練習(xí)，也組織了學(xué)生進(jìn)行糾錯(cuò)、評(píng)價(jià)，但學(xué)生在“推球出手”的過(guò)程中，出手角度不是明顯偏高就是明顯偏低。顯然，這樣的動(dòng)作僅僅依靠語(yǔ)言提示是無(wú)法改變的。為此，筆者在教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生自主學(xué)練，要求學(xué)生自己尋找前上方的45°參照物。在自主學(xué)練的過(guò)程中，學(xué)生只需要對(duì)準(zhǔn)自己所選的參照點(diǎn)擲球出手就行。為此，學(xué)生還總結(jié)了“正面雙手頭上擲實(shí)心球”的口訣：“出手角度要適中（45°左右），快速揮臂很重要，協(xié)調(diào)用力是關(guān)鍵。”可見(jiàn)，依靠自主學(xué)練，形成“肌肉記憶”，才能有效發(fā)掘?qū)W生的體育學(xué)習(xí)潛能。

三、從教師引導(dǎo)出發(fā)，完善課程建設(shè)

在一些教師的體育課上，教師的引導(dǎo)作用沒(méi)有凸顯出來(lái)，具體表現(xiàn)為：體育教學(xué)缺乏計(jì)劃性，學(xué)生的“自主”演化為“自流”，異化為“自由”。有時(shí)，教師甚至迎合學(xué)生，改變教學(xué)內(nèi)容。看上去，教師“讓學(xué)于生”，體現(xiàn)教學(xué)的生成性。其實(shí)，這樣教學(xué)往往是由于教師沒(méi)有進(jìn)行完整的體育課程設(shè)計(jì)。

例如：教學(xué)五年級(jí)的“短跑起跑”時(shí)，一位教師首先讓學(xué)生在操場(chǎng)上跑兩圈，然后講解“短跑起跑”的動(dòng)作要領(lǐng)，接著讓學(xué)生進(jìn)行短跑接力賽。顯然，這樣的短跑課程教學(xué)是不完整的課程教學(xué)，教師的引領(lǐng)作用嚴(yán)重缺位。筆者在教學(xué)中，不僅讓學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，而且讓學(xué)生展開(kāi)針對(duì)性拉伸——小腿跟腱、股前和后肌群，在此基礎(chǔ)上還讓學(xué)生展開(kāi)“五點(diǎn)式”專(zhuān)項(xiàng)活動(dòng)——弓箭步走、小步跑、高抬腿、后蹬跑、跨步跳，然后教學(xué)短跑起跑后的加速跑。整個(gè)過(guò)程，一方面遵循學(xué)生的學(xué)習(xí)順序，另一方面也契合了學(xué)生的體育學(xué)習(xí)心理，展現(xiàn)了完整的體育課程教學(xué)，達(dá)到了“知行合一”的體育學(xué)習(xí)之境。

基于“生本教育”思想，體育教學(xué)是蘊(yùn)含生命之真、生命之美的活動(dòng)。這樣的體育教學(xué)活動(dòng)著眼于學(xué)生身心的和諧發(fā)展，洗盡鉛華、返璞歸真，形成了“文明精神，野蠻身體”（毛澤東語(yǔ)）的教育功用。“本真體育”教學(xué)應(yīng)當(dāng)成為教學(xué)的新常態(tài)，這需要教師以一種不偏、不躁、不炫心態(tài)來(lái)躬耕實(shí)踐，這種心態(tài)源于體育教師對(duì)學(xué)生的真切人文關(guān)懷。