西安小學生營養健康狀況調研報告發布
作者:王國星
發布時間:2018-04-20 14:51:13 來源:陜西日報
4月19日,記者從陜西省飲食營養協會獲悉,《西安市城區內1000例小學生飲食營養健康狀況》調研報告正式發布。該報告指出,西安市小學高年級(9歲—11歲)學生膳食營養狀況總體良好,但對維生素A、核黃素、維生素C、鈣、鋅等微量元素攝入不足。
本次調查顯示,西安市小學高年級(9歲—11歲)學生每天食物攝入比例較高的分別為蔬菜、面食、畜禽肉、米飯、奶制品,而豆制品、水果、蛋類和水產類等食物攝入頻次較低。西安市小學生每日攝入的食物中,谷物類符合標準者占87.0%、蔬菜類占63.4%、水果類占30.0%,豆制品類僅占18.5%,水產類則不到10%。專家表示,微量元素對人體的生長發育有很大的影響,小學生總體上應適當控制脂肪的攝入量,增加蔬菜、水果、谷物類食物以及豆制品類、奶類制品的攝入,還應適當攝入動物肝臟等富含維生素A的食物、富含鋅的海產品以及富含硫胺素、核黃素的粗糧。此外,家庭和學校還應指導和培養小學生養成良好的飲食習慣。



