從另外一個角度來說，非體育專業女大學生在校期間除了可以自發進行體育鍛煉之外，也可以參加學校所組織的各類運動甚至是參加商業健身房所提供的運動項目。為了深入了解非體育專業女大學生參加各類型運動的意愿情況，在問卷調查過程中，也設計出“您傾向于參加以下哪些類型的課外體育鍛煉活動？（多選）”這一問題，有89.51%的調查對象傾向于自主安排體育鍛煉活動，有54.32%的調查對象選擇的是學校安排體育鍛煉活動，也有22.22%的調查對象選擇的是進入健身房，由此說明在參加課外體育鍛煉的女生中，大部分學生傾向于以自己安排課外體育鍛煉為主，同時也希望學校能夠開展一些相關的體育鍛煉活動，其中也有少數人希望進入健身房進行更加專業、更具針對性的體育鍛煉活動。這充分彰顯了學校開展課外體育鍛煉的重要性，需要引起學校的足夠重視，根據女大學生的運動需求與運動特征，開展相關的體育鍛煉活動。