“生態(tài)式”陽光體育運(yùn)動(dòng)觀的培養(yǎng)
作者:江蘇省鹽城市亭湖區(qū)中小學(xué)素質(zhì)教育實(shí)踐中心 王志杰
發(fā)布時(shí)間:2017-07-18 11:01:13 來源:陜西教育報(bào)刊社
“生態(tài)式”陽光體育運(yùn)動(dòng)觀是指從生態(tài)理論的角度解讀陽光體育中人的主體性發(fā)展的價(jià)值和意義。生態(tài)式是指人生活在社會(huì)、自然和心靈世界等協(xié)調(diào)統(tǒng)一的生態(tài)系統(tǒng)中,只有這三者達(dá)到和諧統(tǒng)一,才能讓人體會(huì)到完整的自我。陽光體育的本質(zhì)是育人,其目的是培養(yǎng)青少年良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,以促進(jìn)學(xué)生從“生物人”向“社會(huì)人”的發(fā)展。其既能解決學(xué)生身體肥胖、體質(zhì)下降的問題,又能解決陽光體育運(yùn)動(dòng)認(rèn)識(shí)低位化的問題,以提高學(xué)生身體綜合素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。因此,在小學(xué)體育教學(xué)中,教師應(yīng)帶領(lǐng)學(xué)生走向自然,在陽光下構(gòu)建綠色運(yùn)動(dòng)觀念;從調(diào)適學(xué)生心理,養(yǎng)護(hù)心態(tài)的角度,構(gòu)建全面運(yùn)動(dòng)觀;實(shí)施生態(tài)開發(fā),優(yōu)化體育項(xiàng)目,構(gòu)建開放的運(yùn)動(dòng)觀,以構(gòu)建可持續(xù)發(fā)展的陽光體育運(yùn)動(dòng)觀。
一、走向自然,沐浴陽光,構(gòu)建綠色陽光運(yùn)動(dòng)觀
生態(tài)式陽光體育運(yùn)動(dòng)觀強(qiáng)調(diào)人的主體性發(fā)揮,并將體育運(yùn)動(dòng)納入到自然生態(tài)環(huán)境中,認(rèn)為體育只有根植于自然生態(tài)系統(tǒng)中才能獲得持久的生命力。因此,教師應(yīng)帶領(lǐng)學(xué)生走向自然,在陽光下組織體育教學(xué)活動(dòng)。體育教學(xué)不僅僅是限于空間上的戶外活動(dòng),還要在環(huán)境選擇上下工夫。摒棄傳統(tǒng)封閉式操場教學(xué)的局限,推動(dòng)陽光體育可持續(xù)發(fā)展。
比如:以“前滾翻”教學(xué)為例,其目的是鍛煉學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性,并提高學(xué)生對身體的掌控力。教師選擇了充滿陽光的綠色草地作為學(xué)生鍛煉的場所,利用草地的柔軟性幫助學(xué)生完成訓(xùn)練。為了讓學(xué)生掌握訓(xùn)練的要點(diǎn),教師首先教授學(xué)生徒手操:頭部運(yùn)動(dòng)、肩繞環(huán)、腹背運(yùn)動(dòng)、腰繞環(huán)。讓學(xué)生在陽光下、綠色環(huán)境中享受自然環(huán)境對人的恩賜,實(shí)施有氧運(yùn)動(dòng)。學(xué)生在教師的引導(dǎo)下,能夠自主選擇陽光指數(shù)、綠色指數(shù)均高的環(huán)境進(jìn)行鍛煉,以轉(zhuǎn)變學(xué)生局限于體育課堂鍛煉身體的觀念,幫助學(xué)生形成生態(tài)化的陽光體育運(yùn)動(dòng)觀。
二、調(diào)適心理,養(yǎng)護(hù)心態(tài),構(gòu)建全面的陽光運(yùn)動(dòng)觀
人是生態(tài)式陽光運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)中的重要組成部分,即陽光運(yùn)動(dòng)要符合人自然成長的規(guī)律,順應(yīng)人成長的自然天性,主要包括健康的心理、積極向上的精神狀態(tài)、和諧的陽光心態(tài)等。因此,教學(xué)中,教師要選擇小學(xué)生喜聞樂見的教學(xué)形式,優(yōu)化教學(xué)策略,如體育游戲、精神激勵(lì)、心理暗示等增強(qiáng)課程對學(xué)生的吸引力,讓學(xué)生的主體性得到充分發(fā)揮,從而讓學(xué)生體會(huì)參與體育運(yùn)動(dòng)的樂趣。
比如:以“立定跳遠(yuǎn)”教學(xué)為例,其目的是促進(jìn)學(xué)生腿部力量和彈跳能力的發(fā)展,要求學(xué)生掌握跳躍的操作要點(diǎn),讓學(xué)生學(xué)會(huì)兩腿用力蹬地起跳、腳跟著地、落地平穩(wěn)。教師通過游戲活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的合作精神,并讓學(xué)生的個(gè)性得到展示,從而讓學(xué)生體會(huì)學(xué)中玩、玩中練、練中創(chuàng)的樂趣,形成積極向上、健康的體育運(yùn)動(dòng)理念。游戲中學(xué)生體會(huì)到合作的樂趣,精神上得到放松,并形成積極健康的心理,實(shí)現(xiàn)陽光體育從身體到心理的全面陽光。
三、生態(tài)開發(fā),優(yōu)化項(xiàng)目,建構(gòu)開放的陽光運(yùn)動(dòng)觀
生態(tài)式陽光體育要在原有體育項(xiàng)目的基礎(chǔ)上有所創(chuàng)新,根據(jù)地域化的資源,讓老游戲煥發(fā)新的生機(jī),并吸取科學(xué)的元素,進(jìn)行創(chuàng)編,大膽地將音樂、美術(shù)、表演、民間藝術(shù)資源、時(shí)尚元素等整合到體育項(xiàng)目的開發(fā)中。如輪滑、滑板這類受小學(xué)生歡迎的時(shí)尚運(yùn)動(dòng),也應(yīng)引入到陽光體育中,彰顯陽光體育的時(shí)尚魅力,形成開放性的陽光體育運(yùn)動(dòng)理念。
比如:以“仰臥起坐”教學(xué)為例,其目的是發(fā)展學(xué)生的彈跳力,培養(yǎng)學(xué)生靈敏性、速度性等。由于仰臥起坐通常是固定在墊子上練習(xí),而這種反復(fù)練習(xí)的傳統(tǒng)教學(xué)模式往往讓學(xué)生失去參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性。因此,教師可將滑板車引入到教學(xué)中,通過滑板車比賽,鍛煉學(xué)生對方向掌控的靈敏性和奔跑的能力,從而促進(jìn)學(xué)生彈跳能力的發(fā)展。這一創(chuàng)新運(yùn)用,迎合了學(xué)生的喜好,激起學(xué)生對參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,重塑學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)觀念,從而構(gòu)建時(shí)尚、開放性的陽光運(yùn)用理念。
總之,生態(tài)式陽光體育運(yùn)動(dòng)觀的培養(yǎng)體現(xiàn)了“以人為本,健康第一”的教育理念,它注重學(xué)生主體性的發(fā)揮,強(qiáng)調(diào)體育運(yùn)動(dòng)要走進(jìn)大自然,走到陽光下,注重環(huán)境、人、社會(huì)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,以推動(dòng)陽光體育運(yùn)動(dòng)可持續(xù)性發(fā)展為核心,從而促進(jìn)人的可持續(xù)性發(fā)展。因此,教師應(yīng)構(gòu)建綠色、全面、開放的陽光運(yùn)動(dòng)觀,從環(huán)境的選擇、心態(tài)的養(yǎng)護(hù)、體育項(xiàng)目的開發(fā)等方面下工夫,讓學(xué)生的主體性充分展現(xiàn)。



