高等體育教學指的是在老師的帶領和指導以及學生的積極參與下，通過老師傳授給學生的體育技術和技能，讓學生能夠快速掌握應有的技能和技術的情況下，積極地參與到體育鍛煉中來。高校教育的主要目標是增強學生的身體素質，提高學生的體能以及運動能力，增強學生的自信心，將學生積極性調動起來。高校學生正處于青年階段，在這一階段中，學生的身心健康還沒有完全發育完善。在這種情況下，其各個方面皆有很大的潛能需要開發，如身體體能、運動能力和心智能力等。但是，由于每一個學生從小接觸的體育鍛煉和教育環境不同，因此，不同的學生的身體素質不同，這就使得學生在各個方面存在很明顯的差異。據此，可以按這些差異把學生大致分為四類：第一類是身體素質良好，熱愛體育運動，對體育運動有著濃厚的興趣的學生，這些人在體育運動中都可以展現良好的身體素質，體育成績優異；第二類是身體素質稍好的學生，他們對體育鍛煉缺乏一些積極性和自覺性，不能主觀地去參與一些體育運動，需要老師的督促；第三類是身體素質一般的學生，他們對體育鍛煉相對被動，不愛體育鍛煉，不熱愛集體活動，體育成績一般；第四類則是綜合素質較差的學生，他們則對體育運動沒有絲毫的興趣，他們拒絕參加體育鍛煉，身體素質差，這種學生的體育成績都較差。[1]