1970年以后，隨著國際形勢的變化，尼克松訪華、我國與美國、日本兩國逐步恢復了關系。國家高度重視日語教育培訓，多方面加大了日語教學力度。4月學校教育革命組下發了《大連日語?？茖W校教育大綱（討論稿）》。8月，遼寧省革委會決定將“大連日語?？茖W校”更名為“遼寧外語?？茖W?！?，設日、英、俄、朝、蒙等5個語種，9月開始招生。為了加強學生日語口語能力，學校聘請了日本戰爭遺留孤兒任教。從70級開始，學校有針對性地組織學生參加春秋兩季廣交會，到上海、廣東、四川、山東等地參加各種語言實習、培訓班和資料翻譯工作。除1969、1970兩年招收“日語訓練隊”外，1972年還為社會舉辦了9個月的日語培訓班以及日語廣播講座。1973年學校開設為期1年的日語進行班，招收學員60名。同年7月，由日語系部分教師編寫的第一部中型日漢詞典《日漢新詞典》書稿完成。1976年10月，粉碎了“四人幫”，“文革”結束，學校的一切工作逐漸走上正軌，學校決定將日語專業的學制改為三年，1979年10月，省委教育工作座談會期間，省教育廳將學校的學制由三年改為四年本科。1978年7月，教育部批準遼寧外語專科學校改為大連外國語學院。10月，經國務院批準，學校聘請外籍專家13名，其中日語專家5名，12月，日語專家到校任教。學校成立了“國際問題研究所”，下設“日本問題研究室”。1979年2月經教育部批準，學校正式成立了出國留學人員培訓部，受教育部與校方雙重領導，首批有287名學員參加了培訓和考試。同年5月，旅大市同日本北九州市結為友好城市，北九州大學同大連外國語學院結為姐妹學校，兩校自1980年開始互派教師講學。學校統計當時有日語教員102人，日語圖書40，678冊。