【摘 要】本文通過文獻資料法、專家訪問法，對大學生的體育參與意識現狀進行了研究；論述了大學生體育參與意識的影響因素；闡述了提高大學生體育參與意識的辦法。

【關鍵詞】大學生 體育參與意識 研究

意識是事物的客觀存在在人大腦中的反映，心理學通常是指自覺的、自愿的、無任何人強迫和要求的心理活動。體育意識是體育活動在人們頭腦中的客觀反映，是人們參與體育、觀看體育、理解體育的總和，是人們對體育的總體認知程度的表現。大學生體育參與意識是大學生在對體育認識的基礎上，自覺不自覺地參加課內外體育活動的心理狀態。大學生體育參與意識的強弱是大學生體育動機、體育行為的必要基礎。隨著體育教學改革如火如荼的發展，體育工作者對體育教學改革的研究已舉不勝舉，在學生的生理、心理以及全面發展方面起到了重要作用。體育參與意識研究也是體育教學改革研究的重要內容，體育教育工作者要從學生的思想認識著手，不斷提高學生對體育的認識，樹立健康第一的終身體育思想，為體育教學改革服務。

大學生體育參與意識現狀

目前，大學生在年齡上基本上都是90后，他們有著非常強的好奇心，自愿接受新生事物，自我意識較強，追求個性，了解中國社會的主流思想和價值觀，且價值觀更加現實。由于90后基本上都是獨生子女，在家長的百般照顧和疼愛之下，他們顯得能力強、自信的同時又很脆弱，敏感又自私；在張揚自我個性的同時，相對比較缺乏團隊精神和忠誠感；90后的孩子接受義務教育，經歷了多次教育改革，雖然體驗過“減負”、“素質教育”，但是學習壓力、升學壓力還是很大。繁重的課業負擔和心理壓力，使得90后學生普遍地對學習沒有興趣甚至厭學。在體育課堂上，學生的學習興趣很低，遲到、曠課現象十分嚴重，學生對學習的體育動作技術毫不在意，教師在示范的時候很少有學生跟著一起模仿，就是在教師的領做之下，學生所做的動作也達不到要求，達不到鍛煉的目的，整體上課堂學習氣氛較差，注意力不集中，相互閑聊的人較多；在課外，好多學生基本上都會去網吧，上網現象比較嚴重。操場上每天幾乎都是一些熟悉的面孔。在學校舉行的體育比賽中，觀看比賽的人很少，可見大家對此都不是很關心。據調查顯示，現在大學生對健康的認識程度還不夠，對體育的參與意識還不強，正處于下降階段，體育課時斷時續，缺乏系統的體育知識、技術、技能，大多數同學寧愿把大量的時間投入到網吧或與學業無關的事情上去，也不愿意走向操場鍛煉。

影響大學生體育參與意識的因素

1.學生主體因素占據首要地位

由于受年齡、性別的影響，喜歡參與運動的內容也不一樣，如男生基本上都喜歡籃球、足球、羽毛球等對抗比較激烈的運動項目，而女生則選擇乒乓球、舞蹈等一些對抗性弱的項目；個人愛好不同選擇體育活動內容也不同，有些同學喜歡跑步，但有些同學還喜歡快步走；生理、心理因素對學生參與意識的影響也很大，有些同學在參與體育活動的過程中尤其是一些比賽型的活動，受到了一些挫折就會產生退縮的心理。家庭因素、家長的言傳身教，對孩子的語言、情感、興趣的培養產生著重要的影響。情感因素，情感人類理性活動的發動和運作的推動者，在大學生體育活動中所充當的角色以及自身的體育經驗、知識、技能與規范方面的習得均起潛移默化的作用。體育鍛煉意志的影響，大學生參加體育鍛煉的人很多，但是持續鍛煉的人卻很少，可見大學生的鍛煉意志還比較薄弱，這也是影響大學生體育參與意識的重要因素。

2.體育教學模式的影響

目前，體育教學還是傳統的體育教學模式，一味地強調體育基本知識、基本技術、基本技能的教學，忽略了學生在課堂上的主體地位，雖然體育教學在不斷的改革，強調學生在體育教學中的作用，但是傳統的體育教學觀念根深蒂固，短時間內還無法擺脫傳統體育觀念的約束。學生從小學、初中、高中再到大學，一直接受著這樣的體育教學模式，在意識上已經習以為常，在思想上感覺到很厭煩，再加上現代大學生的特殊性，老一套的東西對他們來說已經沒有吸引力，甚至很反感這些陳舊的教育模式。

3.體育教學的影響

首先，陳舊的教學內容的影響，在現代大學體育教學內容中，諸如短跑、中長跑、跳高、跳遠、鉛球、標槍等項目還是占據著重要地位，這些內容基本上都是學生不喜歡的體育項目，課堂上這些項目的教學都會影響學生對體育的參與興趣，還有教學內容一直在作簡單的低水平重復，使學生得不到提高的機會，體育項目的難易程度控制不好，大學生來自全國各地，文化背景學習能力都不一樣，而且還存在男女差異，好多學校上體育課對學生的要求一樣，如足球帶球繞桿，有好多同學以前就很少踢足球，根本就繞不了，還有女同學根本就不喜歡足球，這些要求都會使學生對這些活動產生害怕心理，降低其學習積極性；其次，項目安排時間也不合理，夏天安排短跑、中長跑，冬天安排鉛球、標槍，沒有考慮天氣的變化對體育教學的影響，教學效果很差，學生興趣不高；再次，教學方法陳舊，教學方法基本上都是采用教師講解示范，學生跟著模仿練習，教師做幾遍學生也跟著做幾遍，教師停下來了學生也就停下來不練習，沒有采取一定的激勵學生自主學習、快樂學習的手段；最后，體育教學考核制度的影響，目前，體育教學考核制度還不是很完善，考核只是體現了學生學習的結果，而對學生的整個學習過程沒有一個合理的評價，無法體現學生學習的進步狀態。學生在任何一個項目上的起點不一樣，要求教師要適當掌握，盡量體現學生的進步程度，這樣才能使學生在學習上有著更大的信心，提高學習興趣。

4.學校體育環境的影響

學校是學生學習、生活、活動的主要場所，一所好的學校，不光是學習文化課的學習氛圍要強，體育氛圍更能體現這所學校的文化底蘊。有許多學校只是一味地追求一流的多媒體教室、一流的實驗室建設、一流的宿舍樓建設、一流的網絡建設，這些建設在某些方面的確不可缺少，但是忽略了學生活動場地建設、學生活動器材建設，許多學校在評估時學生的生均活動面積都達不到國家要求，學校沒有室內教學場館、風雨操場，遇到天氣問題就只能是放羊式教學。這些都對學生的體育參與意識的形成構成了一定的障礙。

大學生體育參與意識的培養方法

1.加大宣傳力度，提高學生健康意識，樹立終身體育觀

讓學生了解如何增進健康的方法和生活方式，認識健康是人的第一財富,是事業和幸福的保證,它既是人們活動的基礎,也是人們各種活動的最終目的。宣傳體育運動與健康的關系，同時宣傳如何進行體育運動和鍛煉的相關知識，使學生樹立終身體育思想。

2.不斷推進體育教學改革，提高學生體育興趣

體育教學改革要根據學校自身的特點進行，不能照搬硬套。總體來說，改革的重點是放在課堂教學和課外活動上，課堂教學的內容應該豐富多彩，盡量開設一些娛樂體育項目，如毽球、體育舞蹈、健美操等，也要開展一些社會上比較熱門的項目，如跆拳道、網球、攀巖等，使課外體育對學生產生積極的影響。

3.加強校園體育文化氛圍建設

良好的校園體育文化能給學生產生積極的體育參與興趣，從而提高學生的參與意識。學校體育部要注重利用校園的場地、墻面、宣傳欄等空間渲染學校體育氣氛，要充分利用網絡資源發展校園體育文化，提高學生體育參與意識。

4.大力發展體育社團

體育社團在高校發展速度較快，社團成員都是一些對體育運動比較喜歡的學生組織在一起，他們定期、定時地舉行體育活動。學校要重視體育社團在發展學生身體素質、促進學生全面發展的重要作用，大力給予人力物力財力方面的支持，有利于學生體育參與意識的發展。

結束語

學生體育參與意識是學生參加體育鍛煉的前提，如何發展和提高學生體育參與意識是每位體育工作者的職責。只有意識得到了提高，學生才能注重體育鍛煉，提高對體育的認識水平，才能去參加體育鍛煉，學校體育的任務才能順利完成，才能建立正確的終身體育觀念。

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