當今的體育課無論是“創設情境”、“創新體育”和“成功體育”模式，都是對新課改的一種注釋、繼承和對體育的發展、改革與創新，是把學習的主動權交給了學生，使學生以積極的學習心態和愉快的心情參加體育運動。

一、樹立新課改理念，確立學生的主體地位

中學體育與健康課程以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，力圖構建技能、認知、情感、行為等有機結合的課程結構，融合與學生身心發展密切相關的體育與健康知識、技能和方法，關注學生健康意識和良好生活方式的形成。無論學生選擇何種運動項目進行學習，都要將增進學生健康貫穿于課程實施的全過程，以培養學生的健康體魄，確保“健康第一”思想落到實處。教師要走到學生的活動中，對學生的活動給予指導和幫助。教師在備課的時候，根據學校現有實際情況，合理安排，大膽創新，把體育課的主動權真正地交給學生，使學生成為學習的主人、游戲的主人。課堂氣氛活潑、輕松，確實把“健康第一”的思想落實到課堂中。

二、 強調以學生發展為中心，幫助學生學會學習

中學體育與健康課程根據學生生理、心理日趨成熟的特點，十分關注學生學習方式的改變，重視提高學生自主學習、探究學習和合作學習的能力，以促進學生學會學習，提高體育學習和增進健康的能力。因此，從課程設計到課程實施的各個環節，在注意發揮教師主導作用的同時，確立學生的主體地位，尊重學生的情感和需要，充分發揮學生的學習積極性，培養學生的創新精神，把學生的學習過程變成主動構建體育與健康知識和技能、提高批判性思維以及分析和解決體育與健康問題能力的過程。

三、注重學生運動愛好和專長的形成，奠定學生終身體育的基礎

中學體育與健康課程十分重視培養學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學內容的選擇和教學方法的更新，都特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發展體能和提高所學的運動技能水平，培養積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的基礎。練習時的分組，采用性別分組、技術分組，自由搭配等，學生在練習時有目標、有競爭、有幫助、有快樂。一節體育課在熱烈、輕松、愉快中進行，做到寓教于樂。培養了學生的創新意識和創新思維，改善了課堂的氛圍。

四、 對學生進行人文關懷

體育教學的過程和其他學科一樣，有著自己的培養目標，學習的過程就是對學生身心的培養過程。體育課的優勢在于，體育課對學生心理方面的培養大于一般的學科，運動時的學生，其身心處于積極的學習狀態，對學習中出現的各種困難，會在同學、老師的幫助下解決，從而得到精神上的滿足和成功感。而同學之間的互相幫助，團結協作，又會使每個學生的性格得以相互影響，情操得以提高，也有利于對學生進行終生體育觀念的培養。

五、 對學生進行課堂評價

對學生的評價是課改的關鍵和創新，注重教師對學生的口頭評價。教師的口頭評價是對學生評價的關鍵，也是反映教師課改意識的最好體現。教師善于發現學生在活動中的“閃光點”及時進行評價鼓勵，特別對于平時表現不是很好的學生進行評價則是對學生的一種激勵和肯定，促進學生健康的身心發展，從而提高了課堂效果。