網(wǎng)絡的出現(xiàn)打破了時空界限和社會限制，給人們的生活學習、社會活動帶來了極大的方便。網(wǎng)絡在改變人們生活方式的同時，也帶來了一些負面影響。就中學生來說，有些沉迷于網(wǎng)絡，不能自拔，嚴重影響了身體和學業(yè)；有的甚至為上網(wǎng)而違法犯罪。家長更是談網(wǎng)色變，有人稱它為“電子海洛因”，有人稱它為“精神鴉片”。作為教育工作者，我們應該充分發(fā)揮教育的作用，積極探索，對這些青少年進行必要的思想道德教育，力爭把他們帶出“網(wǎng)癮迷谷”。

一、引導戒除網(wǎng)癮的方法

1.認識調整法。教師應該幫助學生認識、分析迷戀網(wǎng)絡的危害；幫助他們認清青少年時期生理、心理發(fā)展特點和身心健康發(fā)展的需要；明確這一時期的主要任務是學好知識，長好身體，形成良好的個性心理品質，為自己的一生打好基礎。我們應該通過談心活動、座談會、學生自我反思、召開主題班團會等多種形式，促使有網(wǎng)癮的學生能夠從思想上認識到網(wǎng)癮的危害性，從而能夠自警、自勵、自省。

2.興趣轉移法。中學生正處于青春期，興趣是極其廣泛的。因此，作為教師，我們要幫助學生建立新的興趣點，并給予大力支持和培養(yǎng)，就能取代網(wǎng)絡這一興趣點。當然，要發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)學生的興趣，還需要教師細心觀察、了解，主動接觸學生，并通過各種方式喚醒學生內心深處的興趣和愛好。

3.活動轉移法。作為教師，我們可以在學生中間成立籃球、乒乓球、美術、書法、音樂等各種興趣小組。學校也可以經常組織一些豐富多彩的文體活動、班團隊活動、課外實踐活動等，讓學生從單一的生活投身到豐富、鮮活、多樣的文化生活和集體生活中。在開心愉快的游玩和活動中，增進師生間、同學間的溝通與交流、理解與尊重、真誠與友誼。學生把時間用在了健康有益的活動上，自然而然就淡漠了網(wǎng)絡的吸引。正效應強化時間一長，就容易形成心理定勢，就可以漸漸戒癮。

4.心理輔導與干預法。每個教師都或多或少地掌握了一定的心理學知識，因此要充分發(fā)揮心理咨詢輔導員的作用，適時地干預學生心理，調適學生的心理，引導學生心理健康發(fā)展，使他們從網(wǎng)癮的陰影中走出來。

5.疏堵結合。對于愛上網(wǎng)的孩子，要以疏導為主，講清危害，使其加強自控，轉移興趣。同時，通過紀律要求，努力減少他們上網(wǎng)的次數(shù)和時間。只要這樣以疏為主、以堵為輔，潛移默化，循序漸進，才能逐步將他們拉出網(wǎng)吧，回歸家庭，回歸學校，回歸自然。

二、教育引導的基本原則

1.要有責任心、愛心和耐心。我們要盡最大努力，挽救那些需要幫助的學生。我們要像學生的父母、朋友、親人一樣，對他們無微不至地關懷和照顧，真正實施了對未成年人的保護和教育，用教師博大的愛去教育引導學生，使他們在“愛”中百煉成鋼。

2.遵循身心發(fā)展規(guī)律，教育引導學生。處于青春期的青少年，其心理發(fā)展有其特殊性，他們生理發(fā)展迅速走向成熟，而心理的發(fā)展卻相對滯后。我們應該做他們現(xiàn)實生活中“志同道合”的良師益友，從他們的實際出發(fā)，遵循他們成長的客觀規(guī)律，循循善誘、因勢利導，幫助他們學會心理控制，轉移注意力，引導他們健康上網(wǎng)、適時上網(wǎng)。

3.尋求家庭積極配合，共同教育引導。許多孩子愛上網(wǎng)甚至成癮與家庭教育有很大關系，因此教育這些孩子離不開家長的配合。教師可以通過與家長座談、召開家長會、與家長書信往來、和家長電話聯(lián)系等形式，引導家長進行科學、正確的家庭教育，使家長明白：“恨”是恨不出鋼來的，鋼是“煉”出來的，是要用真誠的愛心和科學的愛才能“煉”出來的，進而讓家長配合教師和學校，用家校合力把他們矯正過來。

總之，只要我們教師能夠遵循客觀規(guī)律，按照科學的方法對網(wǎng)癮學生進行教育、引導、調適，對他們進行正確的思想品德教育，幫助他們樹立科學的世界觀、人生觀和價值觀，就一定能使他們戒除網(wǎng)癮，走上學習成才之路。