中學生時期是個發展中的動態變化時期，學生可塑性很大，但他們的生理心理畢竟還不夠成熟，加之學習壓力，社會、家庭環境等影響，難免會使他們出現一些不健康的心理因素，直接影響學生的身心健康。因此，提高學生心理素質是學校工作的一件大事，不容忽視。下面，就如何對中學生的心理健康教育，提高學生心理素質談一點個人見解。

一、加強師德修養

要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質。教師的職業是一種高尚的職業，教師就要有正確的職業感，就要為人師表。學校應將心理健康教育作為教師繼續教育的一項重要內容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利于正確地對學生進行指導，并在教育教學過程中不出現失誤。培養一支自身心理健康、懂得心理專業知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，更好地為培養出具有健康心理和人格的學生服務，這是加強心理健康教育至關重要的。

加強師德修養，既是新時期加強精神文明建設的需要，也是教師職業特點和崇高職責的客觀要求。只有提升自身的素質，講究科學的方法，反復的實踐，才能肩負起育人的重任。

二、開展各種形式的心理健康教育，提高學生心理素質

當前很多學校開展心理健康服務，缺少專業人員是一大問題。在近期內還很難配備專業心理醫生，但教育行政部門應考慮盡快培養和培訓專業心理輔導教師，在上級專業人員的指導下，開展心理健康服務。至新的世紀之交,有些學校雖然名義上設立了心理咨詢室，心態也會表現得比較平靜。開設了心理健康課，不求上進的心理狀態，配備了教師，心所依其性質可分為意指對象明確型與意指對象缺如型兩類——前者包括妒、諂、訛、喬(做作)、驚、懼、憂、疑、悔、喜、怒、愛、惡等十三數，但是由于教育者自身教育觀念的影響，在人際交往中，往往用傳統的教育思想和一般的思想政治工作方法來進行心理健康教育，特別是高校教育改革的深化，再加上宣傳上的不力，受到了社會、學校的關注。心理咨詢室形同虛設，而人文學科是集中表現人文精神的知識教育體系，前來咨詢的學生寥寥無幾，樹立團隊精神，僅是作為應付上級檢查的“硬件”之一。另一種表現是把心理健康教育和德育混為一談。有人把心理健康教育簡單看作學校德育的一個組成部分，認為沒有必要單獨進行心理健康教育，還有人把心理問題和思想品德問題混為一談，用德育的方法來對待心理問題。實際上，心理健康教育和德育的目標、任務、實施方法有明顯的區別。今后的中小學心理健康教育要采用多種途徑和多樣化的方法。例如提高各科教師的心理健康教育意識，在學科教學中滲透心理健康教育。開設心理健康教育課，并納入學校正規計劃中，保證課時；在心理健康教育課上，可以有針對性地傳授一些心理調節的知識和技能，使學生更好地應對學習、生活中的各種困惑。組織心理健康教育活動，如組織創造比賽、社會實踐活動等，讓學生參與到活動中來，通過親身體驗來提高心理素質。利用班主任工作、班級或團隊活動和校園文化活動，有意識地開展一些利于培養學生心理素質的活動。開展心理輔導與咨詢，對學生的共性問題進行團體輔導和教育干預，對個別問題進行個別輔導和咨詢，從而全面提高學生的心理素質。

三、建立起家校合一的教育網絡

家庭是孩子的第一所學校，家長是孩子的第一任教師。家教意義重大，為人父母者，責無旁貸。家長要與學校聯手教育。一是家長應正確認識和評價自己的子女，從實際出發，期望適當，與學校配合創造良好的家庭環境。二是學校也要及時與家長取得聯系，一分為二地看待學生，與家長配合，教育好學生。學校應利用家長會，致家長一封信來宣傳，讓家長對心理輔導有所了解，并協助學校開展工作。家長與學校聯手形成的合力，便會推動心理健康教育并取得好的效果。

四、良好的社會環境是培養人健康心理的有力保障

要使學生有一個健康的心理發展，就得有一個良好的社會環境。這就要實現黨風和社會風氣的根本好轉，進一步的清除不良現象，提倡實事求是的精神，讓全社會都來關心支持教育。加大對教育的投入，加強精神文明建設，堅決清除精神污染和封建思想文化的影響。如最突出的是一些網吧，一些黃色書刊，淫穢視頻，暴力的影片等時有出現，吸引了大批心理不健康的學生。這就要求有關部門導向要明確，凈化育人市場，反復地、持久地對文化市場進行整頓，從根本上解決問題，不要流于形式，走過場。這是幫助中學生健康發展的有力措施。

總之，矯正中學生不健康心理，要使他們心理健康地發展，重要措施是創造一個良好的社會環境，優化學校教育，建立良好的家庭育人環境才能達到育人的目的。