【摘 要】 本文通過對當前陜西省高校大學生參加課外體育活動的組織形式、活動時間、組織管理、認知態度以及場地設施使用等幾個方面進行調查，深入剖析現狀及存在問題，為陜西省高校課外體育良性發展提供理論依據。

【關鍵詞】 大學生 課外體育活動 現狀探析

前 言

高校是學生接受體育教育的最后階段，不僅是與全民健身相接最為密切的環節，而且也是能否形成“終身體育”的重要階段。在體育課的有限課時中，無法進行科學的密度安排從而達不到學校體育的目的。課外體育活動是在很大程度上補充了體育教學不足,在時間上延伸了體育課堂教學，是增強學生身體素質、提高體育參與意識，使學生養成健康的生活習慣，豐富校園文化建設，掌握體育鍛煉的基本技能，養成堅持體育鍛煉的好習慣，達到“終生體育”的目的。

研究對象及方法

本研究運用文獻資料法、專家訪談法、問卷調查法、實地考察法和數理統計法等方法，以陜西省西北大學、西安音樂學院、長安大學、西安美術學院、陜西師范大學、西安電子科技大學、咸陽師范學院、西北工業大學在校大學生課外體育鍛煉為研究對象。

陜西省大學生課外體育活動現狀分析

1.參與率

調查結果顯示，有81.08%男生每周參與課外體育活動，而女生卻不盡人如意僅僅達到54.9%。雖然，男生參與課外體育活動總體較女生好（ P<0 .01），可是總體來講學生參加體育活動的積極性不高，達不到學校體育課外體育活動的要求，因此應該把女大學生為什么參與課外體育活動這么低的原因作為首要問題來解決。對于學校體育管理者來講，設法吸引大學生自覺投入到體育鍛煉的行列，使大學生能夠養成自主、積極地體育鍛煉習慣。

2.參與動機

據調查統計表1顯示，其中有84%的大學生比較贊同經過體育鍛煉可以增進人體健康。贊同防病治病的觀點的大學生有92.6%，還有52.6%的大學生認為 “體育鍛煉是花錢買健康”。在調查中有22%的大學生表示贊成浪費時間這一說法，有關教育者應該思考造成問題原因，從高校學校體育教學內容和其他課程設置上予以重視。

3.課外體育活動次數

調查顯示，在每周能夠在不同程度上積極參加課外體育鍛煉的人占有89.3%，不過其中有24.13%的大學生參加體育活動的時間間隔過長，達不到體育鍛煉的效果，其中長安大學的學生較為突出。究其原因是由于學校在體育活動制度方面沒有嚴格的執行而造成，故學校管理者應該轉變觀念積極改善課外體育活動的內容，使其主動直接參與到課外體育活動中來，從而提高大學生進行體育鍛煉的頻數。

4.參與態度

表1所示，男生有59.4%對參加課外體育活動較積極，很不積極的僅有7%；而女生調查發現積極參與率較男生小，其中有49.3%表示積極參與課外體育活動，有10.5%的積極性不高。通過對比發現，男女生參與態度上具有顯著性差異，女生在參與態度上明顯不如男生積極性高（ P<0 .05），因此，相關的管理者應該注意引導女生積極參與意識，從更深層次挖掘問題就會發現體育教學內容設置、管理安排、場地等原因。

表1 陜西省大學生參加課外體育活動的態度調查表

*表示男女大學生參與態度百分率間比較 ， *（ P<0 .05）

5.課外體育活動負荷

據調查表2分析發現 ：一半的學生可以達到中負荷，并且有24%認為運動時為大負荷，男生的運動負荷分布于總的分布一致；女生有31.5%的運動時負荷較小。運動負荷在性別上存在顯著性差異（ P<0 .05，0.01），男生在每次運動時基本都能達到中大負荷，而女生是選擇中小運動負荷，主要原因是男生比較喜歡參加對抗性強比賽激烈的項目，而且持續的時間也較女生長，也是性別差異造成。

表2陜西省大學生參加課外體育活動的負荷調查表

*表示男女大學生同等負荷百分率間比較，*（P<0 .05），**（ p<0.01）

6.課外體育活動場所

據調查得知，陜西省普通高校大學生無論男、女生在參與課外體育活動主要在學校場館，主要原因是學校里伙伴較多，而且距離宿舍教室也較近。大學生較少的在社會場地去參加體育活動。雖然說城市場館設施較多也較齊全，不過收費較多，不收費的公園和健身路徑都“人滿為患”，更別說讓大學生去與社會人“爭搶”體育場館。

7.課外體育活動項目

問卷中給學生所提供了14個體育項目，通過對問卷的整理得出以下結果，男生喜歡的項目依次是：跑步、籃球、乒乓球、羽毛球、足球等。女生喜歡的項目依次是：跑步、健美操、舞蹈、乒乓、羽毛球等。分析發現，男女生的愛好有極大區別，男生較喜歡對抗性比較強的項目，例如：籃球、足球等項目；女生較喜歡健身、塑身的健美操和對抗性不強的項目。反映出大學生對于自身體育需求呈現出多元化、休閑化的變化特點，這是值得有關管理組織關注的變化特點。

8.組織形式

通過調查得知，陜西省普通高校大學生對于課外體育活動的組織形式有性別選擇差異，男大學生比較喜歡選擇“個人自發”，占71.3%；其次是“班級組織”，占14.8%，參加課外體育俱樂部的學生最少2.1%。女大學生比較喜歡選擇“班級組織”，占48.3%，第二是“個人自發”，占30%，很少有參加體育俱樂部的同學。通過以上分析，反映出大學生在參與課外體育活動組織形式上男生比較追求自立性，女生比較喜歡共同參與以班級為單位的活動。

9.參與時間

調查表明：陜西省高校男生每次活動在30分鐘以上者占近80%，女生每次在30分鐘以下的學生占50.6%。而男生相對于女生每次參加體育活動持續的時間都要長（ P<0 .01），從性別、生理和心理結構不同而形成此類情況。通過我們走訪調查發現，在高年級中課程雖然較大一、二要寬松許多，可是伴隨就業壓力使得許多大學生的課余時間要忙于就業有關的事情，要英語、計算機等級考試，考研、找工作等等都占滿了課余時間，也就是說，有些學生想去參加課外體育活動都沒有太多的時間。如何解決此種矛盾呢？作為體育教師，應該在體育課教學中培養其良好的體育習慣。

10.體育教師輔導課外體育活動情況

調查發現有56.5%的體育教師從不在課余時間指導課外體育活動。這說明在陜西省高校，課外體育活動的管理和組織一直沒有列入體育教學計劃，學校采取的是放任自由的態度。大學生僅靠在課堂上的有限時間內是很難完全學會體育項目技術要領，也就不能夠科學的進行體育鍛煉，其活動具有一定的盲目性。

結 論

1.陜西省高校學生能夠不同程度積極主動地參與參加課余體育活動，其中男生參與積極性高于女生，且大學生參與課余體育活動的特點是次數少、時間短、鍛煉負荷低。

2.陜西省高校學生參加課余體育活動的主要場所集中在本校的體育場館上，對社會場館的利用率較低。組織形式主要以自發組織為主，沒有專人進行指導，學生參加體育競賽較少。

3.在課外體育活動項目選擇在運動項目選擇上有明顯的性別差異。男生比較喜歡對抗性強的項目，而女生較喜歡有氧健身類項目。不過有25%的學生在參加課外體育活動中是為了考試過關，表現出參與動機較低。

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