快樂過寒假 運動伴成長
作者:?張江舟
發布時間:2025-01-24 12:00:23 來源:陜西日報
1月19日,在西安市蓮動星球青少年體育俱樂部,教練帶領學員學習擊劍基本動作。
“我學習擊劍已有一段時間。這次利用寒假參加擊劍訓練營,我的收獲特別大。教練結合真實比賽案例,把復雜的戰術講解得明明白白。通過這幾天的學習,我在實戰中的技能有了很大提升?!睋魟W員劉夢陽說。
1月19日,在西安市蓮動星球青少年體育俱樂部,參加“奔跑吧·少年”陜西省青少年體育冬令營活動擊劍項目訓練營的孩子們在教練的指導下,認真練習擊劍基本動作。訓練之余,教練還會用有趣的方式給孩子們講解擊劍禮儀,讓青少年在參與體育鍛煉的同時,感受擊劍運動的文化魅力。“教練耐心地給我們講解握劍姿勢以及需要注意的細節,還認真地幫助我們糾正動作,直到我們的動作完全符合標準。這讓我進步很快,也讓我對擊劍運動的興趣越來越濃!”擊劍初學者安書宇說。
“奔跑吧·少年”陜西省青少年體育冬令營活動1月12日在陜西省體育館啟動以來,一大批具備國家級或省級專業資質的優秀教練員積極響應省體育局號召,奔赴全省各地的青少年體育冬令營訓練現場,圍繞跆拳道、乒乓球、擊劍、游泳、滑雪、體操、田徑等項目,為懷揣體育夢想的青少年送去專業指導。
從基礎動作、技巧要領,到安全注意事項,這些優秀的教練員憑借扎實的專業知識和豐富的教學經驗,給參與冬令營活動的青少年進行細致講解與示范。除了先進的訓練理念,這些優秀的教練員還根據孩子們的年齡和身體素質,制定個性化訓練方案,確保每個孩子都能安全地感受到體育運動帶來的快樂和成長。在教練的耐心指導下,孩子們訓練熱情高漲,動作日益規范,技能顯著提升。
在銅川市舉辦的足球項目訓練營中,教練通過趣味十足的足球游戲和實戰訓練,讓孩子們迅速熟悉足球比賽規則,快速掌握傳球、帶球、射門等基本技能,同時鼓勵孩子們在比賽中相互信任、相互支持。此舉極大地增強了參訓學員的團隊意識和集體榮譽感?!澳苡羞@么專業的教練來指導孩子,這次冬令營的‘含金量’真高。看著孩子在訓練中不斷進步,變得更加自信和開朗,我們特別高興?!痹趫鲞呌^看訓練的學員家長宋威說。
在蒲城縣舉辦的青少年體育冬令營活動(以下簡稱“蒲城冬令營”)特色鮮明,多措并舉助力青少年健康成長。為了幫助參訓學員解決假期學習中的疑難問題,蒲城冬令營特別設置了由文化課教師參與的寒假作業輔導環節。在體育鍛煉方面,蒲城冬令營把訓練重心放在增強青少年體質上,通過科學的訓練方法,讓孩子們在冬令營活動中熟練掌握1項至2項體育技能,如籃球、足球、滑雪等。值得一提的是,蒲城冬令營還將思政教育融入其中,通過舉辦一系列以愛國為主題的活動,激發青少年的愛國情懷和社會責任感,積極引導青少年樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。
在咸陽瑞鋒羽毛球俱樂部舉辦的羽毛球項目訓練營,采用趣味性與專業性相結合的方式進行教學,通過組織小型羽毛球比賽,激發參訓學員的競爭意識和團隊協作精神?!皡⒓佑鹈蛴柧殸I,我不僅球技進步了,還認識了一群新朋友。每次訓練我都特別開心。”1月17日,訓練營的小學員盧明玥開心地和家長分享。
在寶雞市舉辦的乒乓球項目訓練營同樣亮點十足。從基礎的握拍姿勢、顛球技巧,到發球、接球戰術,這里的專業教練團隊為不同年齡段和技術水平的青少年準備了不同的訓練內容。在一次次揮拍中,孩子們不僅提升了乒乓球技能,還培養了專注、耐心等優秀品格。
“跆拳道以禮始,以禮終。這是我們每一位跆拳道練習者必須銘記于心的準則。跆拳道的學習過程不會一帆風順。每一次克服困難的過程,都是你們成長的過程。堅持下去,你們會發現更強大的自己?!?月18日,在富平縣舉辦的跆拳道項目訓練營里,來自陜西省拳擊跆拳道運動管理中心的優秀教練員羅卉雯鼓勵著小學員們。相較于跆拳道的動作和技巧,羅卉雯在教學中更注重傳授跆拳道的禮儀文化,培養孩子們頑強不屈的品格。
