編者按

大學選修課的意義，在于一個“選”字——各色各樣的選修課，你為什么會選這一個？

近年來，不少高校的特色選修課“一座難求”，甚至火出學校，在網絡上引發極大關注，被網友羨慕地稱作“寶藏”選修課。

學期結束，這些“寶藏”選修課讓師生們收獲了什么？它們對高校完善課程設置有何啟示？讓我們走進課堂，一探究竟。

天津醫科大學學生在進行心肺復蘇練習。劉東岳攝

中山大學體育教師在指導啦啦操隊隊員訓練。新華社發

野外生存技能課，有探險更有成長

講述人：西南大學地理科學（師范）專業2023級本科生 王怡蓓

這學期，我終于搶上了“野外生存技能”選修課。這門課于我而言，是一次心靈的冒險和成長的飛躍。

記得上第一堂課時，楊平恒教授談到他開這門課的初衷：在這個充滿未知的世界里，野外生存技能似乎成了被遺忘的角落，特別是對于生活在象牙塔里的大學生來說，更是陌生而遙遠，而在陌生的野外環境中，這些技能可能就是生命的防線。

此后每堂課上，我仿佛踏入一個個全新的世界。這里，不僅有地理學的知識，還有運動訓練學、物理學、生物學、旅游學等多學科的交融，每一堂課都像打開了一扇通往未知世界的大門。楊老師的課程設計巧妙而全面，從基礎的野外徒步技巧到應對自然災害、野生動物攻擊的策略，再到復雜的繩結和單繩技術，每一項技能的學習都充滿挑戰與樂趣。

讓我印象最深刻的是單繩技術。從最開始的緩坡練習，到從五樓垂直索降，使我對單繩技術的認識產生了質變。在緩坡練習時，楊教授耐心講解每一個步驟，從裝備檢查到繩索調整，再到心理調適，每一個細節都不放過。記得第一次從二樓往一樓索降，我在楊老師鼓勵下翻出欄桿，帶著極度緊張的心情松開緊握欄桿的手，突然感覺身下是無盡的虛空，那一刻時間仿佛凝固了。但當我被繩索多重保險穩穩吊在空中時，那種如同飛翔的感覺實在是太美妙了。我逐漸平復心情，按照楊老師事先教授的操作步驟，安全降至一樓，所有的恐懼被興奮和成就感所取代。

這學期課程結束后，我收獲的不僅僅是野外自救技能的提升，更是身心的成長。我感覺自己不僅學會了野外生存技能，更學會了面對困難時如何保持冷靜和勇敢，如何在團隊中發揮自己的作用，邏輯思維能力、注意力和冒險精神都得到了極大的鍛煉。我對大自然的好奇心被徹底激發了，開始渴望探索那些未知的角落，去體驗生命的無限可能。

選修“野外生存技能”這門課，就像是一次奇妙的旅程，它讓我看到了自己的潛力和可能性，也讓我更加珍惜生命中的每一次冒險和嘗試。我相信，這段經歷將成為我人生旅途中寶貴的財富，指引我不斷前行，探索更廣闊的世界。

數字體育課，在虛擬運動中解難題

講述人：北京大學2022級本科生 蔡知行

我對體育的熱愛由來已久，傳統體育項目讓我領略到了運動的力量感與美感，但得知北大開設“數字體育”課程時，內心的好奇與對未知的探索欲瞬間被點燃。體育在數字技術加持下有啥不一樣？我毫不猶豫地選了這門課。

“數字體育”課程的創新點首先體現在運動體驗的突破上。傳統體育受時空限制，而這門課借助VR（虛擬現實）、AR（增強現實）等先進技術，將運動場景拓展至更多可能。虛擬騎行課上，我們仿佛穿越到環法賽場，逼真的環境模擬讓我感受到每一處坡度、每一絲風向的變化，真正體驗到職業車手的速度與激情；健康電競課上，不再是單純的娛樂，而是通過科學的數據分析，引導我們在競技中關注健康指標，探索電競與健康的平衡，讓我對電競有了全新認識；賽博高爾夫更是打破了場地局限，讓我們隨時隨地享受揮桿的樂趣，每一次擊球都伴隨著精準的數據分析，助力我不斷提升技巧……

吸引我們的，還有老師的授課模式。課堂上，老師以生動有趣的方式講解數字技術原理，將復雜的概念融入實際運動場景中，讓我們輕松理解。當我們在虛擬運動中遇到難題時，老師會與我們一同探討解決方案，鼓勵我們大膽嘗試新的策略。這種互動式、探索式的授課方式，極大激發了我們的學習熱情，培養了創新思維。

這門課，不僅僅關注體育技能的提升，更注重創新能力和實踐能力的塑造。課上，我和同學們組成小組，開展基于數字技術的體育項目開發。例如，我們嘗試開發一款運動姿態糾正App，通過對運動數據的采集和分析，為用戶提供個性化的運動建議。在這個過程中，我們學會了運用編程、數據分析等多學科知識，將創意轉化為實際成果。這種以項目為驅動的學習方式，讓我們在實踐中鍛煉了創新思維、提高了團隊協作和解決問題的能力。

我期待，未來有更多像“數字體育”這樣擁抱新技術、打破學科界限、注重培養學生綜合素質的選修課，引導我們在多元的學習體驗中探索未知、激發潛能。

海外實踐課，“描繪全球圖景”

講述人：清華大學新聞與傳播學院碩士研究生 陳宇

記得那天，在學院公眾號上看到一條信息——“沙特文化與中沙青年人文交流等你探索”，我毫不猶豫點了進去，認真填寫并提交了報名表，與“全球勝任力海外實踐”課程從此結下不解之緣。

選課的十余位同學來自不同院系、專業、年級，背景上的差異和多元，讓大家在還未前往實踐地前就體會到了“文化多樣性”的意義：有的承擔外聯工作，自主設計日程、自主聯絡參訪機構；有的負責宣傳拍攝，提前安排新聞稿排期、對接校內外媒體；有的擔任后勤大管家，訂購機票酒店物資……通過將“全球勝任力培養”融入課程的方方面面，讓每一位同學都成為課程中“深刻的體驗者”，而不是“路過的旁觀者”。

行前，自主設計課程環節；行中，深度沉浸在地體驗。于我而言，沙特阿拉伯是一個停留在想象中的、完全陌生的國家。沙特人的衣食住行什么樣？與異國青年交朋友需要注意什么？在共建“一帶一路”倡議的背景下中阿關系有何發展？帶著好奇和緊張，我與課程師生共同踏上了這次思想之旅。走在沙特街頭，當地人的熱情問候，夜晚紅海邊席地而坐的沙特人發出共觀球賽的熱情邀請，以及每一張樸實的笑臉、每一次主動的攀談……撫平著我初到一個陌生國度的焦慮，也讓我真正體會到，懷揣真誠與好奇，才能打開并擁抱一個全新的世界。

短短幾天，我們參觀拜訪了使館、領事館以及沙特高校和研究機構、文化機構等。在途中大巴車上、在酒店大堂里、在沙特“世界之巔”的懸崖邊、在吉達紅海疾馳的快艇上，我們隨時隨地交流討論，在友好交往中感受文明交流互鑒。

這門課讓我慢慢成為懂得“描繪全球圖景、提出全球問題、開展全球對話、作出全球貢獻”的新時代青年。在后續的課程安排中，我從沙特實踐隊伍的一名支隊員，成長為實踐支隊長，再成長為課程實踐助教。身份不斷轉變，渴望以青年之力助力文明交流互鑒的初心一直未變。我始終相信，一定會有越來越多的青年學子放眼世界、服務世界，大踏步走到世界舞臺中央。

急救課，教技能也教擔當

講述人：深圳大學醫學部高級實驗師 陳獻雄

真沒想到，“生命應急救護”課程這么受歡迎。有學生沒選到課，給我發郵件，希望以后多開放點名額。還有學生告訴我，放假回家后，要把課上學到的急救知識教給家里人。聽到這些，我心里直呼：這門課，開對了。

據第五屆中國急救大會公布的數據，我國每年因心臟疾病猝死的人數多達76萬，其中90%以上發生在醫院外。心臟停搏的最佳搶救時間是4分鐘之內，即“黃金4分鐘”。如果患者沒有得到及時救助，每延遲1分鐘，存活率就會下降10%。使用AED（自動體外除顫器）及時施救，成功率能提升40%左右。

如何利用4分鐘的時間窗口，讓更多心搏驟?；颊叩玫阶罴皶r的搶救？如果有更多人掌握正確的急救知識和技能，完全有可能從死神手中“搶”回一條條寶貴的生命。

生命應急救護，乃是“爭時間、搶速度、救生命”的過程，包括心搏驟停、大出血、氣道異物梗阻等意外事故的應急救護。普及這些急救知識和技能，高校責無旁貸。

我們的“生命應急救護”課之所以向各年級各專業學生開放，就是希望所有人都有機會了解和掌握急救技能。醫療知識專業性強，為了讓課堂內容更加通俗易懂、更加充滿趣味，我們采用理論與實操相結合的方式，通過案例學習，配合視頻和現場模擬演示、小組角色扮演等開展情景式教學，讓學生在身臨其境中理解并掌握急救知識和各種技能。

每當我們傳授徒手心肺復蘇術和AED使用方法，以及傷口包扎、骨折固定等技巧時，課堂上的氣氛陡然就活躍起來。很多學生都想上手試試，“檢驗”自己的學習成果，一個勁地問我們動作標不標準、力度合不合適、怎么調整……

其實，這個社會不缺乏愛心。很多時候，大家不敢上前救人，是因為不懂得急救技能。我們希望通過這樣的課程，能讓更多年輕人掌握急救技能，讓他們敢救、能救、會救，增強社會責任感，積極參與突發公共事件的現場救援，守護每一個生命。

非遺課，傳統與現代碰撞出火花

講述人：西北工業大學工程實踐訓練中心實踐教學指導教師 符磊

當非遺技藝與智能制造相融合，會碰撞出什么火花？在我們學校“非物質文化遺產掐絲琺瑯的設計與制作”課程的課堂上，傳統優秀文化與現代科技正產生奇妙的化學反應。

“老師，這門課的選課人數達到上限了，您看還能再增加人數嗎？”每逢選課周期，總有同學詢問。

為何一所工科院校要開設非遺相關課程？說起來有點偶然。一天，課程組梁曉雅老師得到一個掐絲琺瑯發卡，眼前浮現出一幅美輪美奐、線條清晰的圖案，隨即向課程組負責人呂冰老師道出自己的“驚喜發現”：“這不就是我每天上課畫的平面圖嗎？”這讓正苦惱如何將優秀傳統文化融入實踐課堂的呂冰老師有了主意——掐絲琺瑯與工程實踐課程建設有著良好的切入點。

課程組確立“智能繼承文化、跨界同求藝術、工程塑造價值”的現代工程教育理念，希望通過掐絲琺瑯課程讓學校工科生接受更多藝術的熏陶、提高人文素養。2017年秋季學期，“非物質文化遺產掐絲琺瑯的設計與制作”課程首次亮相，選課人數迅速爆滿，此后每年都保持這種狀態。

現在，在學校實踐訓練中心總能看到這么一堂“奇怪”的課：學生們穿著漢服，跟著老師學習掐絲琺瑯的歷史；通過造型設計技術，設計三維琺瑯文創作品；穿梭在數控機床、激光切割機、3D打印設備、PCB制板機之間，一絲不茍地制作琺瑯圖案；采用計算機編程語言，讓琺瑯文創作品展示出現代與傳統融合之美……

我想，對于我們這所培養飛行器設計人才的高校而言，開設這樣的選修課，學生在課堂上體驗、掌握的審美意識與工程能力，肯定會對他們今后設計飛行器有所啟發，能讓他們設計出擁有更多中國元素、兼具科技和美感的飛行器。